午間要下班了，站在鏡子前照了照，喃喃自語，“白頭發好象又多了，沒招啊！”
C抬頭看我，“你怎么又不堅持梳頭了？”
C每日梳頭至少三次，每次九十下，左、中、右各三十下，每一下自發頂梳到頭尾，梳齒必細細梳過整個頭皮。
前些時日C耐心教我她的梳頭術且拿出報紙以證梳頭對通經疏絡養氣血乃至烏發的好處，那一回我是立馬隨她操練了一番，不過幾分鐘，就全身發熱，可見C言不虛。那日以后，我亦開始養生梳頭。不過好景不長，沒幾日，就常常忘記，三天打魚兩天曬網一陣后，竟停了。
面對C詰問，無奈嘆氣，“天天堅持，做不到啊！”
“那也得堅持，你不是不想白發生么？”
對付白發頻生的招數，我也略知一二且試煉過幾回，除此梳頭術外，還買過黑芝麻等黑色食品沖泡或煮食，還監控過睡眠，并簡單鍛煉。只是都還沒等到驗看效果呢，先就逐漸放棄了。
無怪C詰責，既然做不到，就不要抱怨自己的白發與日逐增。
四處想想，做不到的事，又何止護發一樁呢。朋友圈里多見養生保健方法至飲食搭配原則的貼子，讀時感慨，為己身健康計，確當身體力行。合上手機，其實也常付諸行動，奈何最后紛紛都折在了堅持上面。
知道而做不到，不唯我，周圍的許多熟人也犯此癥。
因何做不到呢？
不愿意約束自己的天性，實質就是懶惰。做到，須依規矩規則進行，必須要剔掉骨子里性情上習氣中的懶散恣意，會令人不舒服，于是，為了保持自己的舒服，太多的人說出“做不到”三字。做到，意味著要刻意、要時刻想著。對于這一項強加過來的注意，一些人因之感覺出了累，便不愿想著、不求刻意，且能以順其自然自欺自慰。其實質非順其自然，而是隨波逐流罷了。不愿想著，其實就是不想用心。做事情而不想用心，必然半途而廢。
人生事，除養生保健事外，余事也數不勝數，以“做不到”搪塞幾回，誤事，更誤己。所以，還是少說幾回“做不到”，變“做不到”為“努力做到”的好。
如我，還是先從養護自己的頭發開始吧。
