周末了，早上陪兒子治眼睛，下午陪雅睡覺后又去了超市，本想早回家，結果吃完晚飯很晚了。一天都在計劃著找時間鍛煉，一天都沒得著空。以前的我可是不愛動，現在一天不運動下就感覺少些啥！晚飯后，做了幾節芒種導引，煥然一新，剛吃飽，能做的不多，只能這么運動下了。
2017-06-10
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