微冠聯盟:教你怎么排解壓力！
每天都會遇到各種各樣的事情，如意的，又或是不順心的，每個人都有自己獨特的緩解壓力，排遣抑郁的方法，但卻也有很多人患上了抑郁癥，以前覺得沒心沒肺的活真的很好，年齡越大越懂得，承受的壓力越大。
今年中秋節在家，節后第一天刷微博發現了kimi去世的消息，當時真的以為又是媒體炒作，也許馬上就會更博，打破輿論，直到被證實，也始終不愿意相信，那么年輕鮮活的生命，就離我們遠去了，那一段時間，瘋了一樣，看到有關的新聞就點進去，哭到一塌糊涂。
翻看喬的微博，發現他的抑郁癥真的很嚴重，他卻一直在呈現給我們更好的，如果，他能早一點退出娛樂圈，去一個喜歡的地方，做一些喜歡的事情，不用去聽這樣、那樣的評論，或許，結局會不同吧！希望天堂只有粉色，沒有抑郁，我會永遠懷念我們的大kimi。
我壓力過大的時候，就覺得什么都做不好，緊張到手心出汗，就是害怕萬一失敗了怎么辦！以前排解壓力，喜歡一個人靜靜的發呆，去思考，然后把一切寫在日記本里，那樣就會好很多，我很少會選擇對人說秘密，并不算是不信任，只是不喜歡。
也喜歡出去走一走，只要是可以讓內心平靜的方法，都可以去試一試，最近在玩王者，心情不好，心緒不寧，就去玩一局游戲，在哪里可以隨意的“殺人”玩到酣暢淋漓，就會覺得其實有些事情，也沒有什么大不了的，沒必要給自己那么大的壓力！
很多人有許多不同的發泄壓力的途徑，有的人喜歡購物，買，買，買！也有人喜歡狂吃，有人喜歡去運動流汗，深吸一口氣，其實，一些事真的沒有什么大不了的，尋找一種適合自己的方法，別讓壓力阻礙了自己前進的道路！
大家好，我是微冠聯盟圓圓，為什么年紀輕輕的我們會有這么大的壓力，還不是因為社會的競爭太激烈，隨時面臨著優勝劣汰。身體才是革命的本錢，照顧好自己最重要。微冠聯盟:青春時光無限好，過大壓力不需要。
