周日照常陪小同學去香蜜公園走路鍛煉。
今天從香蜜湖路進去，往右沿著小路一直穿到公園中心的那條大路上，然后往北走到翠海花園的出口。一路有上坡，下坡，小同學今天走得很輕松，將近一個半小時，差不多有一公里的路程，中間只休息了一次，而且一路沒有表現出很累的樣子。
今早睡了一個懶覺，精神飽滿是一個因素。長期鍛煉，積累是最重要的因素。每天進步一點點，必將滴水穿石。
有一些進步
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