今天晨讀分享的書叫《慢決策:如何在極速時代掌握慢思考的力量》。
作者弗蘭克·帕特諾伊,是美國著名的金融類暢銷書作家。他指出:在這個快速變化的時代,延遲,能讓我們做出更好的決策。
001 延遲決策
無論是快速反應還是長期選擇,延遲都可以讓我們做出更好的決策。因為它不是簡單的延長時間,而是充分準備后的準確出擊。
在制定長期性的個人決定或商業決策時,我們可以先估算出有多少決策時間;然后,在這個時間內盡量延遲,到最后才做出決定。
至于延遲多長時間才合適呢?這取決于你要做的事情是看重時間還是成本。像搶購限量商品,時間是關鍵,就要盡快行動;如果成本更為重要,譬如買賣股票,則應該稍作等待,伺機而動。
002 有效道歉
生活中,我們難免會因不恰當的言行而傷害他人,需要通過道歉來修補感情、維持關系。但是,道歉不是說一句“對不起”或“我錯了”這么簡單,也需要講究方法和時機。
如果是一些小事,比如不小心踩了別人的腳、把飲料灑在別人身上,因為只是無心之失,所以及時道歉是最好的。但如果是其它的事情,尤其是傷害到個人情感的,那么延遲一些的道歉可能效果更佳。一來,可以讓自己有充分的時間考慮,選擇最恰當的表達方式。二來,經過時間的消化,雙方情緒都恢復到平穩狀態,更利于客觀理性的解決問題。
003 拖延的策略
現代社會追求效率,鄙視拖延。但實際上,每個人或多或少都會有拖延的癥狀。有些拖延甚至是有益的,比如不必要的消費和娛樂。
如何聰明地拖延,有三個方法:
1 選擇性拖延
找到一個決定延遲的標準,如事情的重要性、緊急程度或成本等,將那些不急之務暫時擱置。比如,在截止時間前一天還信用卡賬單。
2 利用拖延“本能”
列一張清單,把最重要的事寫在第一項,后面則寫上其它不太重要但又必須做的事。然后,開始拖延:逃避那項最重要的任務,心安理得地去做列表后面的事。
3 來份“欺騙餐”
對于被拖延的要緊事項,可以把它單獨拿出來,盡力夸大它的好處:只要完成這件事就可以,其他的事都不重要?!爸挥幸患隆钡摹捌垓_餐”可以讓我們減輕心理壓力,增加行動力。