為加強對嗓音健康的了解與重視，2002年美國耳鼻咽喉頭頸外科學會倡議將4月16日作為世界嗓音日（World Voice Day）。自此世界各地許多國家開始了這一主題宣傳活動。
很多人認為嗓音嘶啞只是小問題。實際上，嗓音的改變可能暗藏著一些重大疾病。慢性咽喉炎，喉癌、下咽癌、甲狀腺腫瘤、食管病變、胸部病變、腦神經病變等都可能引起聲音的改變。特別是多年的煙民，部分職業需要長時間說話或者空間有一定粉塵類污染，最好是定時檢查咽喉，及注意自身咽喉或上呼吸道的問題。
一般常見嗓音疾病
1、急慢性喉炎、喉結核等炎癥性病變。
2、喉良性增生性病變，如聲帶結節、息肉、囊腫、喉部血管瘤、肉芽腫、喉狹窄、喉啶粉樣變等。
3、喉部神經肌肉疾病，如聲帶麻痹、痙攣性發音障礙等。
4、喉癌前病變，如喉白斑、喉角化癥、喉乳頭狀瘤。
5、喉部惡性腫瘤，如喉癌等。
6、先天性疾病，如小兒喉軟化癥、先天性喉蹼等。
7、聲門閉合不全，如聲帶溝、喉肌弱癥等。
如何正確保護你的嗓音
久居封閉環境的人，應多去戶外活動，吸收新鮮空氣，增加一些耐
寒鍛煉，比如做廣播體操等，對于增強體質比較有利。
嗓子出現不適的癥狀時，可以考慮使用含片?？诤梢允咕植康陌Y狀得到緩解，適合的人群比較廣泛。
如果患有口腔疾病，對于咽喉會造成不利的影響，因此積極的預防口腔疾病，保持口腔清潔，對于預防咽喉疾病可以起到積極的作用。
如果已經患上慢性咽炎，需要考慮使用專業治療咽炎的藥物，其主要成分桔梗有宣肺，利咽，祛痰，排膿的作用，其它中藥成分也可以共同達到清熱、利咽、潤喉的效果。
“世界嗓音日”呼吁大眾關愛嗓子健康。我們的糖友也是會經常出現免疫力低下情況，出現聲嘶、咽痛、發聲疲勞等癥狀，建議到院及時檢查診斷，確診后在醫生的建議下進行專業治療，避免病癥惡化。
資料來源：德化縣殘疾人聯合會
