自我介紹， 幾乎只要到一個陌生的場合， 都需要一個自我介紹。

但是每次自我介紹的時候，卻發現說不出一句話。

每一次都不知道怎么去說，加上緊張， 就說不出來話。場面很尷尬 ，

如果說有一套流程去說， 套上去就簡單了，而且很完美。

1 問好， 來到任何一個場合， 需要在現場或是活動問好

2 感謝， 你來到這個地方， 感恩感謝朋友的推薦， 或是感謝某機構給你這個機會， 在此 有機會大家分享。

3 我叫XXX，一句話 讓別人秒懂真名稱呼你， 比如， 我叫熊芳菲，四月芳菲 很美的名字，是吧，是國寶級的美女，你狠榮幸認識我。

4 來自紅色革命根據地江西井岡山， ，你的家鄉用一句著名的聞名的代表性去加深印象。

5 興趣；跑步，演講， 寫文章，我覺得“ 動若脫兔，靜如處子”說的就是我，哈哈哈

6 過去： 因為很喜歡戶外運動， 不注意腳部的衛生，長期如此長期水泡， 脫皮 還 癢， 國寶級的美女要淪陷為摳腳大漢了，在六月份，我的老大偉哥給我是一款襪子， 一開始沒什么感受， 就覺得聽舒服的，一看價錢還這么貴， 不舒服才怪呢， 原來是防臭襪， 一開始出來舒服，還養成一個習慣， 七天不洗襪子的懶 漢子，防臭效果真的不錯，

7現在： 從七月份到現在兩雙襪子輪流換， 每天早上跑步，到十月份 一直再穿 之前的毛病都好了 因為這個產品真的不錯， 更重要的后端服務， 叫人脫白，所以我現在加入享瘦防臭襪商學院。

8 將來：經過這幾個月的學習，個人覺得， 2017 年的微商，一培訓為入口，從內容和服務上著手， 真正把每一位信賴 享瘦的伙伴， 從中獲益。

9 感謝各位的聆聽。

就是以上九個段落，一氣呵成。希望下次你在自我介紹，不是沒詞 而是大大方方介紹自己。