作者山下英子
之前一段時間，日本的這個斷舍離非常的火爆
我也是很好奇 單單看名字 就覺得各種高大上
然后一天，偶然在電腦的視頻里看過的，婦人的家里異常的干凈，寬敞，簡潔，（在我看來應該是太干凈，太寬敞，太簡潔了，感覺就不是個會過日子的）
日本人的房子以鴿子籠著稱，大都是小巧精致的，但是他們平時就非常的注重整理和收納，所以看起來還是不錯的，并不會顯得特別的擁擠或者壓抑。
英子跟她的家里人，只用最基本的生存工具，剩下的就是扔了，或者是送給其他人
她的這種狀態，在我沒有拜讀[斷舍離]這本書之前是難以想象的，
難以想象我在這樣的房子里，要怎么生活下去 了（話有點嚴重了，但是當時的感覺確實就是這樣，竟然什么都沒有，他們不會感覺空虛寂寞冷~~）
也就感嘆了一下，沒有特別想去看這本書的沖動
在一個偶然的機會，認識了一個新朋友，他邀請我去他家做客，他家也不小了，200平，但是感覺還是異常的擁擠，各種東西充斥在你能看得到的地方，進門都無從下腳了，跟不要說是找個地方坐了。（內心：一萬頭神獸崩騰而過，你是要成就多大的事情啊，這么不拘小節真的好嗎(\O_O/) 后來還是朋友很豪爽的東西往旁邊一推，才堪堪空了一個小平方出來，動作那是一個瀟灑豪邁，業務熟練，讓我輩佩服不已。
從他家回來的時候，才突然從腦海的犄角旮旯里想到了這本書，覺得是不是應該推薦他看一看這本書，網上搜了評論，各方的評價都很高，這就讓我來了興趣了，特意買了紙質書回來看的
小小一本書，花了3個小時一口氣讀完了，也就A5大小，不到2cm的厚度，沒有想象中的長篇大論
可能是日本人的語法跟中國人不一樣，翻譯過來有點語言不通，雖然大方向上可以理解就是有點思維混亂的感覺。
匆匆過了一遍，泛讀一下，覺得收獲挺多的，已經決定還會再精讀，現在就來說說我的大體感受
“這個留著以后還能用，這個沒怎么壞先湊合著用，這個好貴買來的沒穿過幾次，這個有過美好的回憶，先保存下來……”
我們就是在這樣的思維下，在自己的房間里收了越來越多的東西，這個舍不得扔，那個舍不得扔，然后就要花費很多時間精力去學習怎么整理，怎么收納，然后日常使用一段時間又亂了，然后又要花時間精力再整理，再收納…… 生活就在這樣靜靜的重復著，重復著
印象最深的是斷舍離的概念，通過周圍物品與當下的自己關系的整理，主語是自己，時間軸是現在，以此來取舍物品，更主要是學習取舍人生，更深層的了解自己，建立自信心，讓自己得到升華的一種生活態度
我們在無用的東西上，浪費了太多的時間精力和金錢，我們對物質似乎有很高的欲求，總是沒辦法獲得滿足，哪怕對著已經堆滿衣服的衣柜，都還是要感嘆一下，怎么老是沒有衣服穿呢，
這，就是浪費
因為缺少精神食糧，把精力浪費在這些對自己沒有益處的事情上，缺少從日常事物中汲取能量的能力。所謂浪費，就是擁有卻不會利用。
如果我們能轉變自己的目光，轉變自己的態度，讓自己慢慢的沉靜下來，一定可以發現新的驚喜
我們有可以恣意揮霍的陽光，有萬里無云的藍天、有自己熱情洋溢的笑容，有可以野餐的公園、有可以暢游的湖泊，……
日本雜物管理咨詢師山下英子
“斷舍離”是 整理人生 的一種生活態度。 透過整理物品了解自己，通過收拾家里的雜物來整理內心的廢物，，改變意識，脫離物欲和執念，讓人生轉而開心，過上自由舒適的生活。
其中，
斷=斷絕不需要的東西
舍=舍棄多余的廢物
離=脫離對物品的執著
斷舍離操作非常簡單，以自己為主角，去思考什么東西最適合現在的自己。
只要是不符合這兩個標準的東西，就立即淘汰或是送人。
不要想丟掉這件東西很可惜，或者因為還能用而覺得扔掉很浪費，這種觀念對于收納和感情都毫無益處，真正應該考慮的而是“這種東西是否適合你”。主角不是物品，而是自己
時間是當下，現在的自己
通過學習和實踐斷舍離，人們將重新審視自己與物品的關系， 從關注物品轉換為關注自我——我需不需要，一旦開始思考，并致力于將身邊所有“不需要、不適合、不舒服”的東西替換為“需要、適合、舒服”的東西，就能讓環境變得清爽，也會由此改善心靈環境，從外在到內在，徹底煥然一新。
不是“因為還能用所以要留下”，而是“因為是我使用的東西，所以要珍惜對待”。
如果你不扔掉不要的東西，戀愛也好、人生也罷，都無法進行正常的新陳代謝。
斷舍離的終極含義就是要完全以自己為主體，
過去、未來都不重要，
我們擁有的只有今天和現在。
丟掉不舍和執著之后，你就會有種前所未有的輕松感，如沐春風。
在進行“斷舍離”的過程中，自己的“選擇能力”也能得到鍛煉。
丟掉不要的男人和愛情，
丟掉不舍的想法和悲傷，
你會遇見你真正需要的伴侶，
活出更真實的自己。
當你持有的物品越少，越容易做出選擇。
選擇越多，越難抉擇。
在你做“斷舍離”的時候，
最重要的東西會越來越清晰的浮現出來，
你也會變得珍惜現在擁有的一切。
學習脫離物欲和執念，讓自己的人生轉而開心。
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