圖片發(fā)自簡書App
1. 習慣+閱讀/學習
1)A 生活習慣:早7:00前晚22:30。
(3/7)?(每周六6:00前)
B 運動習慣:每周運動2次,跑步或瑜伽。?
C飲食習慣:每日早晨酵素?
D泡腳習慣:每周三次 ??
2)閱讀/學習
A 華爾街英語學習 每周5小時 ?
B 會計課程學習 每周8小時 ?
C 閱讀 每周3小時?
D 冥想 每天20分鐘 ?
3.個人成長與反思
1)過年 聚餐 幫助做家務(wù)
2)小學同學年三十聚玩牌 開心
3)和弟弟一起回老家看奶奶
1. 習慣+閱讀/學習
1)A 生活習慣:早7:00前晚22:30。
(3/7)?(每周六6:00前)
B 運動習慣:每周運動2次,跑步或瑜伽。?
C飲食習慣:每日早晨酵素?
D泡腳習慣:每周三次 ??
2)閱讀/學習
A 華爾街英語學習 每周5小時 ?
B 會計課程學習 每周8小時 ?
C 閱讀 每周3小時?
D 冥想 每天20分鐘 ?
3.個人成長與反思
1)過年 聚餐 幫助做家務(wù)
2)小學同學年三十聚玩牌 開心
3)和弟弟一起回老家看奶奶