春節假期結束啦,該收心上班了!假期結束,該好好想想正事啦!成年人的正事可不只有吃喝玩樂,還有減肥,掙錢,變美和找對象!
減肥-緊迫且重要的事
過年10天假大概胖了5,6,7,8斤吧!新年假期結束最緊迫就是減肥啦!畢竟節日期間長的肉真的是一大負擔啊!
春節假期結束,該如何減肥呢?一句話:少吃多動!
1.少吃點。
春節假期長胖最主要原因是胡吃海喝,大魚大肉吃的太多,那么想要減肥,最直接的方法當然是少吃點啊!
每頓少吃一點,少吃肉多吃水果和青菜少吃肉,這樣至少可以少長點肉。
2.合理運動。
假期剛一結束就劇烈運動很不現實啊!因為太難了,休息了10天,整個身體都處于懶惰狀態,需要合理運動,包括選擇合理運動方式和合理配置運動時間。
合理的運動方式包括快步走,瑜伽和慢跑。這幾種方式都是相對緩和的運動,對身體機能要求不高,實踐起來也沒有那么難。
同時在運動時間上面也需要合理,不宜過長,運動量過大,避免身體損傷過大。當然,太短的時間也無法達到運動效果。
掙錢-重要且緊迫的事
接下來就是好好掙錢啦!過年期間孝敬父母,發紅包,各種消費錢包已經很空了吧。那么接下來就是考慮怎么好好賺錢了。
好好做好主業加上兼職
首先,當然是把自己的主營業務,就是本職工作做好啦。如何做好工作,勤奮刻苦加效率優先,再者就是不斷精進自己的業務能力,把主業做好!
另外,在做好自己主營業務的同時,也可以好好經營一下自己的愛好和兼職,去發現新的不同世界里,學習新的技能,嘗試做一個斜杠青年。
有一份兼職不僅可以增加收入,對多余的精力更好的利用,同時它可以促進你加快主業的效率。當你有做不完的事情時,時間就會過得很快,你也會變得忙碌而充實起來。
變美-重要但不緊迫
過年期間胡吃海喝加上熬夜,有沒有發現自己除了老了一歲,還變得沒有去年好看啦,連痘痘也變多了。變美這件事也是非常重要的,畢竟看臉的世界很殘酷啊!
那么如何變美?內外兼修!
內在就是多讀書和運動,提升自己品質和精氣神。
外在就是多保養,注意休息,提高自己的外在形象,畢竟這是一個看臉的世界。
運動,休息,讀書,美容一樣都不能少。
但是我實在是不敢為了變美去做醫美,一直覺得敢在自己臉上動刀的女孩子都是好樣的。
且不說動刀的風險有多大,光是動刀后的持續補給都是一個無底洞。
而且,醫美還有一種隱患就是容易陷入不滿足當中,永無止境的去追求更美!醫美有風險,入坑需謹慎。
找對象-重要不緊迫
過年回家又被七大姑八大姨們催婚了吧?看到哥哥姐姐家兒女雙全,有沒有一點很羨慕啊!
說實話,的確有,在看到可愛的小侄女和小外甥,怎么能不羨慕呢?看到去年還不會走路的小孩,過年回家已經走的很穩,還會說話了,多么奇妙啊!
過完年該好好找對象啦!到底怎么可以找到對象呢?
請教了很多已婚朋友后,終于知道了那就是要擴大交際圈,擴大交際圈,擴大交際圈。
不要宅,多出去聚會,多去參加戶外活動,多去認識新的朋友,那樣才有機會啊!
春節過去了該把精力放在正事上啦。加油,2019做有愛有錢的女孩子。