反思日志0529
每日必讀:12條人生原則
1. 早起——黎明即起,醒后不睡回籠覺。暫定5點之前起床即為“早起”。
2. 謹言——言必于人于己有益,避免無益的聊天。
3. 適度——既不過分節制,也不縱欲。如吃穿住行,待人接物,情緒。
4. 日省——每日復盤,內觀昨日之所言所行,有無疏漏。
5. 專注——一次只做一件事,注意力放在正經事上。
6. 真誠——不開空頭支票,答應別人之事若因意外不能完成,務必第一時間告知當事人。
7. 邏輯——必須說明何人因何故在何時何地做了何事,切忌讓人不知所云。
8. 讀書——不讀無益之書,書讀完要講給別人聽或者寫成文章。
9. 決心——當做必做,想清楚了再說,說了就要做。
10. 有恒——相信復利效應,不斷積累勢能。
11. 交友——不交無益之友。
12. 有備——凡事必須有備用方案,防患于未然。
人所擁有的任何東西都可以被剝奪,唯獨人性最后的自由——也就是在任何境遇中選擇一已態度和生活方式的自由——不能被剝奪。
為了長期目標,我未來5年應做的最重要的一件事是什么?為了5年目標,我今年應做的最重要的一件事是什么?為了今年的目標,我本月應做的最重要的一件事是什么?為了本周目標,我今天要做的最重要的一件事是什么?為了今天的目標,我現在應做的最重要的一件事是什么?
1.晨間計劃
*未來目標是?
財務自由,時間自由
* 未來5年最重要的事是什么?
活成自己想要的樣子
*自己想要的樣子是什么樣的?
自信 知性 形象氣質佳 身材健美 有馬甲線沒有贅肉。
未來3年最重要的事情是什么?
完成并熟練運用形象設計基礎知識,為第5年(2022年)的考試(國家2級)做準備
* 今年最重要的事是什么?
訓練自己好習慣的養成
* 本月最重要的事是什么?
形象設計基礎知識
漫步人生音頻
* 我本周最重要的一件事是什么?
形象設計基礎知識
漫步人生音頻
* 今天最重要的一件事是什么?
形象設計基礎知識
漫步人生音頻
* 今天要聯系哪幾個人,談什么事情?
顏
* 今天要為家人做些什么?
照顧好自己
2、晨間反思
* 我昨天為今年最重要的事做了什么?有哪些收獲(進展和難點)?
* 我昨天是否吃完了最重要的那只青蛙,如果沒有,原因是什么?
* 我昨天做事最大的漏洞是什么,哪些行為與12條不符?如何改進?
* 我昨天工作上有什么收獲,哪些問題需要避免?
* 我昨天花了多少錢,分別花在哪些方面?
無
* 我昨天鍛煉身體了嗎?
5公里
* 我昨天從【人-事-網-書-影-音】中學到了什么?(外部知識+自身靈感+重大新聞)
? ? ? ?浸泡的糯米,剛收獲的麥子,紫薯,順手采回來的蘆葦葉,煮過的稻草。走了這些就可以包粽子了。在農村端午趕上收麥子,打油菜籽,一切都是忙碌隨意。今年的我居然會包粽子了,這是我對農忙時父母的一點小小的貢獻吧。爸媽忙著等收割機的到來,就得趕緊去拉自家的麥子。有機器人方便省力。但是爸媽年紀大了,體力跟不上了,有意向把地交給其他人種。種地不掙錢,很多人出去打工也不愿種地掙一點口糧了,有錢在哪都可以買了吃。
? ? ? ?在家里忙碌時,感覺手機對自己來說不重要,更是沒時間看微信。我可以把它們都關閉,不會對我的生活有什么影響,我可以有更好的生活方式代替。