周日，和科里的同事們一起去臨城玩，最后一個景點在午餐后，酒足飯飽，去爬天臺山。同行的當地朋友說，快的話往返一個小時，慢的話，兩個小時也足矣了。聽起來，小意思啊！
爬起來卻發現，好些日子不運動，體力真的不行了。爬了一刻鐘，就覺得累了，喘著氣，堅持著往上爬，可是，這種滋味不好受啊！才哪到哪，就累成這樣了？對自己的身體狀態，是有些不接納的。到了一個小亭子，大家停下來，稍作休息，有人指著遠遠的山頂說，看到了，那邊有個梯子，我們到了那里，就可以下山了。
抬頭望去，那個梯子好高好遠啊！懸在山頂的峭壁上，遙不可及的感覺。想到自己已經感覺疲憊的身體，可以走到那里去嗎？要多久才可以啊！沒辦法，不能掉隊，只能硬著頭皮走了。
又走了十分鐘，突然感覺身體輕松了很多，也許是過了最難受那段，身體適應了吧。就好像經過了那段難受的感覺，又到了一個新的高度。走起來輕松很多，漸漸地，走上一條很難走的路，叫一線天。說實話，因為身體不累，并沒有覺得很難走，我和孩子沖在前面，不時招呼一下身后的伙伴們。不一會的功夫，就爬到了山頂。
孩子很興奮，覺得自己第一個登上了山頂，很有成就感。有人說，運動可以磨練人的意志，可以消除焦慮，緩解壓力，調節情緒，樹立自信，真的沒錯啊！
在山頂上往前走，來到了在山下望見的那段梯子。此刻的身體，一點勞累的感覺都沒有，只有運動流汗后全身通暢的感覺。想想自己站在山腳下，拖著疲憊的身體無奈地遠望它的情景，真是天大的差別。
很多事情都是這樣啊，當你快堅持不住的時候，讓自己再堅持一下，往往就會進入下一個新天地。
