最近集中閱讀了一些關于印度苦行僧的文章，最大的感觸就是，人的潛能與毅力是驚人的。在當地有一個名叫阿瑪爾的苦行僧，為了修行，為了與凡塵世界劃清界限，他毅然決然地高舉起自己的右手，長達 40 多年。

如今，他的右手已經完全失去知覺，所有肌肉組織全部萎縮，手臂再也不能放下來，只能一直高高舉著。阿瑪爾在當地人的眼里，是視為神明一樣的人物。盡管不懂他們的世界，但有一點是值得說道的：一個人能夠取得多高的成就，全憑自律和堅持。

很多時候，我們只看到了別人優秀的樣子，卻往往忽略了他們為此付出了近乎自虐般的努力。一個自律到骨子里的人，看上去大多是無趣的。在別人出去玩樂的時候，一個人窩在那里看書；在別人享用著美食的時候，在健身房里揮汗如雨；周末的時光，很多人慵懶地睡到中午，他依舊雷打不動的早起、跑步、看書、工作...

這樣的人，不僅看起來無趣，甚至感覺有自虐傾向，活得一點都不灑脫和自由。但真實情況是，自律的人比不自律的人要自由得多。這句話怎么來理解呢？我給大家舉個例子，朋友大鵬覺得年輕的時候就應該及時行樂，想吃什么就吃，想喝什么，想熬夜就熬夜，隨性一點，不要活得像苦行僧一般無趣。

他喝酒擼串熬夜，吃完就躺，很少運動，活得隨性又瀟灑。去年有一段時間，他總是胸口疼，渾身不舒服，后來去醫院檢查被查出重度脂肪肝，腸胃也有問題，其實就是作息和飲食習慣不好導致的，現在很多油膩的食物，他都不能碰。這是生活和身體上因為不自律而導致的不自由，人生更是如此。

如果你總是隨心所欲，講究及時行樂，不知道努力，別人玩你也玩，別人努力你還在玩，依舊放縱自己。那么如此不自律的你，現在看似是自由的，但你會發現自己越活越沒有自由，沒有選擇的資本。康德說，所謂自由，不是隨心所欲，而是自我主宰。

這就是一個人為什么要自律的原因，和夢想沾不上邊，就是簡簡單單地為自己以后能真正自由一點，身體和人生都自由一點。