《只贏不輸》
1、根據精力而不是根據時間，靈活安排工作。
跟隨自己的精力狀態做事，而不是跟自己較勁，你的效率會更高。找出最適合自己的時間安排，根據自己的能量波動做事情。
2、把覺睡足，這是頭號大事。
對于創業者來說，每天晚上多睡一小時是最好的商業決策。
3、做事，獲得能量。
哪怕再小的想法，也要去嘗試。哪怕是小小的成功，也能幫你建立信譽、人脈，給你繼續走下去的自信。
4、放輕松，著眼過程。
內心從容鎮定，不刻意努力，聚精會神于當下，才能舉重若輕，反而能夠更容易的作出下意識的反應。
5、冥想12分鐘改變大腦構造。
每天冥想12分鐘，新的神經連接會建立起來，與他人合作的能力、專心的程度、感受親密情感的能力都會得到提升。
6、磨刀不誤砍柴工。
思考力和洞察力是做事的前提，就像從一加到一百，是拿到就算，還是先思考算法更快呢？
7、世界只由能量構成。
與人溝通互動，就是能量相互激發。與別人互動，能夠完成能量給予和獲得。一加一是大于二的。世界沒有美丑之分，只由能量構成。
8、建立自己專有的知識圈子。
不去過分關注新聞和熱點，而是鉆研特定領域的知識，讓自己有獨特的魅力。
9、適當放棄，優化能量。
不同頻率的人和事，不要勉強。尋找讓自己興奮激動的事情，跟能夠啟發你、為你加滿能量的人待在一起，優化自己的能量。
10、精簡生活中沒有任何增值的事情。
比如微信朋友圈、公眾號，我們可以毫不猶豫的屏蔽掉一些朋友，取關一些公眾號。
