隨著電子產品時代的飛速而至，國人似乎一夜之間被驚呆了，不僅驚奇于它的強大功能，更驚奇于它的魔力和誘惑，特別是智能手機逐漸進入到人們的生產、生活、學習和工作等領域之后，上至耄耋老人，下至懵懂幼童，對手機的依賴和迷戀程度前所未有，人人都像著了魔似的，到處都是“低頭族”、“手指控”，于是不少有識之士驚呼：手機正在毀滅人類，再這樣下去，大家都要玩完了！
下面我們就從“手機之惑”、“手機之害”、“手機之解”三個方面來全面解讀孩子玩手機的問題。
一、手機之惑
手機最初的功能，只是為了方便接打電話，是繼尋呼機（BB機）之后人類科學技術的又一次大突破，所以手機也被稱作移動電話。誰也想不到，短短幾年之后智能手機驚爆問世，這一次科技大創新石破天驚，不光顛覆了人們的傳統思維，也直接改變了地球人的生活方式。
時至今日，手機強大的功能令人眼花繚亂，真真正正的實現了“秀才不出門，便知天下事”，一塊小小的屏幕成為了人與人之間的紐帶、人與世界之間的窗戶，購物、買票、旅行、聊天、交友、理財、打車、拍照、錄音、閱讀、查信息、訂酒店、看視頻、聽音樂、打游戲、發微信、刷微博、叫外賣……,簡直無所不能。據最新數據統計顯示，我國的手機用戶已高達13億，每百人有95.5部手機，其中手機上網用戶已突破11億，而全球手機用戶數將突破50億，占總人口的三分之二。
這個數字意味著什么？我想是不是可以這樣理解——只要具備正常思維能力的，幾乎人人都在使用手機！可以說手機已經成為現代人類的“人造器官”，是人們生活不可或缺的一個組成部分。如不相信，你可以嘗試著一天時間不摸手機試試！
2016年4月，重慶三峽學院團委與校學生會聯合發起了一場特別的活動——21天無機行動。只要參加活動的學生堅持21天課堂上不玩手機，就算挑戰成功。但該活動僅過一周，400名參與學生僅剩103名還在堅持挑戰。
微博上曾經流傳過這樣一個段子：“世界上最遠的距離不是生與死的距離，而是我坐在你的對面，你卻在給我發郵件。”“以前玩手機，是為了把大家聚在一起，現在大家聚在一起，是為了一起玩手機。”有人甚至還總結了現代人的“出門4個字”——“伸手要錢”（身份證、手機、鑰匙、錢包），也算比較精辟了。不過以后光“伸手要”就行了，因為出門不需要再帶錢包，手機支付會更加便捷！但前提是手機微信、支付寶或銀聯卡要有足夠的錢，否則真的成“伸手要”了。
我們必須看到的是，在手機給人們生活帶來巨大便利的同時，隨著移動互聯網時代的到來，手機上網用戶早已超過了電腦上網用戶，大家都成了“低頭族”，成了手機的“奴隸”，于是手機的負面作用也不斷顯現出來。
而首當其沖受害的就是中小學生。
如今的孩子都比較嬌貴，當父母的總是想方設法滿足孩子的各種需求，這么好玩的手機怎能少了孩子。再說，父母每天玩著手機，不給孩子玩也不好意思吧！那么問題就來了，連大人都可以玩上癮的手機，孩子能放得下嗎？
針對孩子玩手機這個問題，我認真地進行了一次社會調查，結果發現，大致有四種方式。
第一種是放任玩，家長主動給孩子配備智能手機，對孩子使用手機的時間不加限制，只要孩子不看黃色內容，不因為玩手機出問題，家長可以不聞不問，聽之任之。
第二種是被動管，在孩子的要求下配備智能手機，平時對孩子使用手機不加約束，等到發現問題或者孩子學習成績下降才開始管理，要么設定限制，要么沒收手機，但作用不大，一旦遇到孩子軟磨硬泡或者軟抵硬抗，家長立即繳械投降。
第三種是主動管，就是家長也給孩子配備智能手機，但是嚴格限制使用時間，不在使用時間段不允許孩子接觸手機，使用時間一到家長馬上把手機收起來。還有的不給手機買流量，孩子的手機除了打電話發短信，連不上wifi不能上網。
第四種是強制管，堅決不給孩子買手機，孩子在家有事可以使用父母的手機，在學校有事可以使用老師的手機，壓根兒就不給孩子玩手機的機會和空間，并且能夠在空閑時間陪孩子一起讀書，或者陪孩子進行室外健康活動。
如果我們的家長都能做到第四種，效果定然十分明顯，但事實上，大多數家長都是從第一種逐漸過渡到第四種，實實在在把四個階段都經歷了。
下面我們從家長的心理、孩子成長的過程以及習慣養成做一個簡單梳理。
在孩子3歲之前，幾乎所有父母都可能因為孩子會玩電子產品而興奮不已。當他們看到自己的寶寶會玩耍、有悟性，而別人家同齡的嬰幼兒還處于大小便失禁生活不能自理的狀態，于是長舒一口氣，感覺自己的孩子終于沒有輸在起跑線上，所以這個時候不僅不會禁止，還會鼓勵并教授孩子玩手機的一些方法技巧。
孩子3-6歲的時候，父母有點厭倦了孩子的哭鬧，初為人父、為人母的激情和新鮮感一旦消退，便不想陪著孩子玩耍，說好聽點叫沒時間陪孩子，于是就放任甚至鼓勵孩子玩手機，反正也沒其他事情干。孩子玩高興了就不致哭鬧，最起碼不會影響家長在群里搶紅包吧。這個時候的孩子拿著比自己手掌還大的手機，已經宛如一個指揮千軍萬馬的將軍，能夠排兵布陣，用幾個豌豆射手就能橫掃一群僵尸。
孩子6-12歲的時候，因為已經開始入學，涉及到孩子的學習成績，家長們望子成龍、盼女成鳳，所以開始有條件地對孩子玩手機實行管制。但孩子玩了幾年手機，已經形成了習慣，依賴心理特重，一下子不玩心里癢癢，難于接受，于是就向父母提出要求：“學習這么辛苦，作業都做完了還不讓玩會兒手機？”是啊，學習之余嘛，玩玩沒問題。家長心一軟就應允了。雖然網上報道有孩子玩手機玩的傾家蕩產，或者出了什么事情，心里偶爾會有些擔憂，但看到自家孩子這么乖巧聽話，提著的心就又放下了。人這輩子最重要的不就是開心嘛！
孩子12-18歲的時候，開始嘗試慢慢擺脫父母的掌控，敏感的家長會逐漸感覺到問題的嚴重性，因為他們發現孩子看到手機時眼里的光比屏幕還亮，同父母說話時快言快語，缺乏耐心，基本上就是敷衍應付，卻情愿為手機上的游戲裝備耐心地刷機十多個小時。這時候的家長終于意識到了孩子對手機的依賴，開始進行強制性管制。可惜已經晚了，講道理鐵定不起作用，吵鬧打罵也無濟于事，于是有的家長就此放棄，氣的拿起自己的手機，刷刷朋友圈消愁解悶。
冰凍三尺非一日之寒，所有事情都是從量變到質變，最后養成了習慣。孩子玩手機同樣如此，只不過養成的是一個不良習慣，所以源頭問題不解決，等到問題嚴重了再去想辦法挽回，已經來不及了。
現實生活中我也接到不少朋友求助，談及孩子玩手機上癮，家長多方施策效果不佳，許多人為此苦惱萬分。
說實話，在這個問題上，說和做完全是兩碼事，網上有很多文章為家長支招，說的一套一套的，道理淺顯易懂，貌似實用性很強，但真正執行起來卻未必見效，你會發現孩子的癡迷程度和耐受能力遠超自己想象，甚至強大到你所不能理解，幾個回合下來，多數家長丟盔卸甲、繳械投降，有的僵持一段時間，家長與孩子劍拔弩張，成了生死冤家，當父母的想死的心都有！
所以手機這玩意兒魔性十足，一機在手，玩遍神州，遠隔重洋分分鐘都可以見面聊天，天涯海角上個網都可以追蹤定位，可以說魔力無窮、魅力無限，一旦上手，大人孩子都難以割舍，放眼全國，玩手機的人群即將無縫隙覆蓋。
難怪有人說，孩子離開親媽可以，離了手機不行！
這話意味著什么？你懂的。
二、手機之害
一名在校學生，一旦癡迷手機，勢必陷入萬劫不復，因為那就是一個死局！作為一名頭腦清醒、自制力極強的成年人，我不僅采訪過不少喜歡玩手機的朋友、同事和中小學生，還親自嘗試過手機游戲和網上聊天，結論只有四個字“刺激、上癮”。
當你一旦喜歡上一款游戲，你會感到愛不釋手，恨不得一天24小時都沉醉其中，我曾經親眼見到開會時某些領導干部經常拿著手機玩游戲，并且是一些非常簡單腦殘的游戲，令人匪夷所思地是，他們居然能連玩幾個小時而樂此不疲，可想而知未成年的孩子如何能擺脫網絡游戲的魔爪！
一個有理智的中年人，一旦在網上遇到所謂的異性知己，便會感到新鮮刺激，聊起來沒完沒了，像一個不諳世事的年輕人一樣期待、盼望，甚至昏頭昏腦做出自己都不敢相信的傻事。媒體報道的因此而上當受騙之人幾乎每天都有。處于青春發育期、叛逆期的學生，通過QQ、微信等社交工具認識一些貌似知冷知熱之人，自然沉浸在虛擬世界里天天聊個痛快，那還管什么學習成績呢！
于是我得出了一個結論：成年人照樣把控不了手機！
所以為一名自控能力差、好奇、貪玩、正處于長身體學知識關鍵時期的中小學生配備智能手機，說句不客氣的話，就是給了他一劑精神鴉片，最終害人害己，讓他頹廢一生！
有人辯解說可以方便家長聯系學生，那么我要問你，家長為什么要聯系學生呢？走讀的學生每天都回家，住校的學生有老師管著，周末也要回家，你聯系學生干什么？是給他聊聊家里雞毛蒜皮的小事，還是能解決孩子學習上遇到的問題，亦或是對學校的管理教育不放心？其實什么都不是，就是為自己找一個借口罷了。還有人說可以方便學生學習，比如查找資料、搜索信息等，這簡直就是一個笑話，手機信息比老師教的還好嗎？一個學生不看課本，依靠手機學習，你簡直要逆天了！
下面我就告訴家長朋友學生玩手機的八大危害。
一是影響學習。教師的職責是教書育人，學生的唯一任務就是學習，學校就是一個教與學的場所。學生學習依靠的工具是課本，接受知識的途徑是課堂，弄通弄懂老師的傳道授業解惑是學生學習的主題。所以學生到校只需要帶上自己的身體和大腦，以及書本和學習用具，其他的都是多余，更不需要手機。一部手機就勾走了學生的魂兒，上課偷著玩，下課比著玩，當手機的吸引力超越課本的時候，不影響學習才怪！即使不敢在課堂上玩手機，腦子里恐怕一直充斥著手機的畫面，游戲、聊天、追劇占據了學生的大腦，上課猶如夢游一般，左耳進右耳出還是好的，有的只怕左耳進都不進，昏頭昏腦、厭學逃課成為常態，這樣的狀態就是一個字：“混”，說難聽點就是混吃等死！
二是危害健康。當你不斷驚嘆于手機內存強大的時候，你的孩子也在享受著手機帶來的愉悅，作為未成年人，他的識別能力和抵御能力十分有限，好的東西和壞的東西都有可能照單全收，一個黃色網頁和鏈接就會使他好奇心動，一款游戲軟件就會使他沉醉上癮，微信、QQ聊天可能使他深陷虛無縹緲的情感之中不能自拔，追一部腦殘的電視劇也會使他徹夜不眠……。
長此以往，一個處在生長發育期、身體機能尚不健全的學生生活沒有規律，晚上休息不好，白天無精打采，其身心健康必定會飽受摧殘。加上長時間的電波輻射，必然造成聽覺視覺受損、記憶力減退、身體發育遲緩、失眠多夢、頭暈頭痛、免疫功能失調、記憶力和反應力、理解力明顯下降等嚴重問題，輕者進行藥物治療，重者只能退學回家。
所以手機對未成年人的身體傷害是多方面的，比如長期低頭玩游戲會傷害頸椎，長時間同一姿勢握著手機會影響手指功能發育，大量的電磁輻射甚至會引發哮喘等多種疾病，特別是對孩子的視力影響尤為明顯。有人經過測試提供了這樣一組數據，一個小孩子連續玩手機20分鐘時間，平均每分鐘要眨眼7.67次，視力平均下降到43.8度，已經接近于近視數據狀態。淚膜破裂時間正常值為15-45秒，少于10秒即為病態，而以上測試中孩子的這個數值為5.3秒。
三是不利成長。正處于花樣年華的中小學生，需要一個綠色健康、沒有污染、充滿正能量的成長環境，而移動互聯網手機是一把雙刃劍，是一個大染缸，稍不留神就能使一個純真無邪的孩子陷入其中不能自拔，從而迷失自我、誤入歧途。特別是黃色網站、黃色信息對青少年具有強大的誘惑力，成為精神污染的主要來源，嚴重毒害孩子的身心健康，后果極其嚴重。
孩子長期迷戀手機，整天沉迷于網絡虛幻世界，不愿與外界交往，不想同別人交流，會導致性格越來越孤僻、怪異，出現抑郁、焦慮等情緒問題，還容易誘發自閉癥、孤獨癥等心理疾病。個別學生受不健康內容的影響，上課注意力不集中，學習成績直線下降，更有甚者違紀違法，最后走上犯罪道路。
四是容易受騙。網上不良信息、垃圾信息泛濫成災，詐騙短信滿天飛，中小學生正處于生理發育期，好奇心強，識別能力差，不注重自我保護，在頻繁跳出的黃色網頁或接收的大量迷惑類信息誘惑之下，不僅容易產生一種不健康的閱讀快感而沉溺其中，而且還會輕信于人，上當受騙，要么損失錢財，要么受到人身侵害，這方面的例子多了去了。而一旦受到欺騙，孩子純潔的心靈受到沉重的打擊，就有可能懷疑人生，厭倦人生，對前途失望，甚至一輩子都有心理陰影。
五是危及安全。智能手機屬于貴重物品，學生使用的手機自然成為不法分子盜竊和搶劫的目標對象，而一旦手機被搶被盜，還會危及孩子自身生命安全。有的學生上下學路上低頭玩手機，不注意路上的行人和車輛，很容易造成交通事故；有的學生手機保管不善，在學校寢室或者參加課外活動時被盜，不可避免地影響到他的學習情緒；有的同學相互之間發短信、聊微信開玩笑過頭，引起不必要的糾紛，影響團結。
還有個別學生利用朋友圈在校內校外建群立派，結交男女朋友，一旦產生糾紛，極易打群架，甚至糾集校外社會閑散人員到學校鬧事，導致校園欺凌暴力事件屢有發生，成為危害校園安全的重大隱患。
如果上網搜索，你會發現因孩子玩手機引發的惡性事件真的不少，有因為看手機被家長、老師責罰，然后一言不合跳樓的；有正把腳擱上欄桿準備跳樓，被老師一把抱住的。還有一個14歲的女孩當街暴打母親，別人拉都拉不開，只因為母親把她的手機收繳了！手機導致的孩子和家長、老師之間的矛盾、戰爭，遠比我們想象的慘烈！
2017年初，江西撫州臨川二中發生了一起典型的手機惹禍引發的命案。高三學生雷某因課間玩手機被老師收走，班主任孫某要求通知其家長到校，引起雷某不滿，于是在辦公室趁人不備，持刀將班主任殺害。
六是滋長虛榮。現在很多孩子家庭條件優越，使用的智能手機高端大氣上檔次，帶手機上學成為學生的一種裝飾和身份象征，有的盲目炫耀、攀比，對家境一般的學生造成了一定的心理負擔和陰影，有的回家鬧著父母買高檔手機，有的性格行為越來越自卑，有的幼小的心靈埋下仇富的種子，對社會的公平正義產生懷疑，在扭曲的世界觀里自我掙扎，怨恨和報復心理不斷滋長。部分學生手機消費居高不下，玩網絡游戲、耗流量看視頻揮金如土，相互之間不比學習比消費，不比成績比排場，不比品德比虛榮，非常不利于孩子健康成長。
2016年媒體曾經報道，一個十歲男孩居然偷偷從家里拿走1.4萬元，花了7000多元買了iPhone5s手機及配件、路由器等，被家人發現后，孩子的解釋只有一條，就是同學都有智能手機，而自己的手機不是智能的。
七是考試作弊。智能手機強大的功能令老師防不勝防，在學業成績檢測時，有的學生通過手機作弊成風，或是自己在網上百度查找答案，或是賄賂成績好的同學給自己發答案，弄虛作假，欺騙老師，欺騙家長，自欺欺人，不僅影響學校的正常教學秩序，也敗壞了學風考風，影響極其惡劣。這樣的學生平時不思進取，即使善于偽裝，但關鍵時刻就會真相大白，到最后自然升學無望，只能落個害人害己的下場。
八是親情疏遠。孩子癡迷手機，平時在學校家長可能不太清楚，但到了家里還是“手機控”，甚至難得和父母說幾句話，家長不可能視而不見。負責任的家長可能會要求孩子控制使用手機，不負責的家長也許玩手機比孩子還上癮，一家子把注意力都放在了手機屏幕上，何談親情？有些家長平時工作繁忙，即使有點空閑時間還要忙于應酬，單純性依靠手機對孩子實行遙控管理，豈不知孩子對付家長的招數一點也不含糊，不僅把你糊弄的暈頭轉向，讓你心甘情愿為他的手機交費充值，還會讓你形成一種自己孩子勤奮學習、老實聽話的虛假印象。
網上曾經有這樣一段視頻，很短，但令人心碎不已。一個10多歲的孩子躺在地上，已經沒有了呼吸。旁邊孩子的父親嚎啕大哭，上氣不接下氣，雙手還在毫無意識地摸著、拍著孩子的身體，根本無法接受孩子就這樣走了。因為剛剛父子倆還在吵架呢！兒子總在玩著手機，父親一怒之下，將手機扔下樓，孩子緊跟著隨手機從樓上飛躍而下……
當面對面的教育被無線電波所取代的時候，家庭教育已經名存實亡。減少了與孩子之間的當面交流，沒有了與老師之間的直接溝通，家庭教育由實變虛，由近變遠，由直接變間接，由具體變抽象，最終導致的就是家庭教育嚴重缺位，父母與孩子之間的親情越來越疏遠，孩子的健康成長就成了一句空話。
可以說，手機之害遺患無窮，手機之禍罄竹難書。
但是，對于家長來說，我們沒有辦法讓孩子徹底遠離手機，更沒有辦法要求互聯網上沒有游戲，沒有色情，沒有虛擬，沒有陌生人的社交，那么如何利用自己的智慧和技巧打贏這場“手機戰”，用實際行動保衛家庭，保衛孩子，保衛未來，成為擺在每一個家長面前的一道嚴峻課題。
三、手機之解
高新科技的迅猛發展，對生產力的解放和現代人類的生活，在帶來巨大沖擊的同時，也帶來了無限的方便。存在即是合理，智能手機的高速普及很好地說明了人們對高科技電子產品的強烈需求。相信不遠的將來，比手機更為先進的電子科技產品還會出現，更新換代速度之快，必定超出我們的預料。據媒體報道，從手機未來的發展來看，手機技術的發展方向將是“3C融合”(計算機、通信產品、消費電子產品)與“3網融合”(互聯網、電信網、廣電網)，由此看來，手機真的會成為我們身上的“人造器官”了。
知乎上有人這樣說道，智能手機就是讓聰明的人更聰明，讓愚蠢的人更愚蠢。簡而言之就是讓不會逆向思考的人輕易陷入事事易得的彀中。
仔細想來，此話還真有點道理，高新科技確實是一把雙刃劍，正像核能一樣，可以造福人類，也可以毀滅人類，技術帶來了便捷，但便捷并不意味著自由，人應該掌控技術，而不是被技術所掌控。
話說回來，這么淺顯易懂的道理，怎么我們就不明白呢？或者說控制不了自己呢？
俗話說，好奇心害死貓。對高科技電子產品的魅力，我們成年人貌似真的抵擋不住，所以不要盲目地責怪孩子！孩子的好奇心絲毫不比我們差，甚至還要勝出幾分。
所以話說穿了，孩子玩手機的根本原因不在孩子身上，而在家長身上，解決這個問題的根本方法只有一個，那就是從家長自身做起。
請每個家長在抱怨孩子迷戀手機的時候先反思一下，孩子難道一出生就是這樣嗎？這一切難道不是父母的潛移默化和縱容嬌慣所造成的嗎？小時候孩子一哭一鬧，父母順手就把自己的手機扔給他，孩子放學以后回到家里，第一件事就是拿著父母的手機玩一會兒游戲（可能確實比課堂好玩多了）。恐怕這輩子你最后悔的事，就是早早地給孩子買了智能手機！
所以這杯苦酒就是家長自己釀的。
那么我們應該怎么辦？
我想大家也不必大驚小怪。有時間的話你不妨上網搜一下，學生玩手機的問題其實是一個“國際性難題”。對待這個難題，各個國家有不同的解決辦法。
欠發達國家手機尚未普及，我們暫且不表。
據說英國對學生攜帶手機進校園管理最為嚴格，甚至已經采取立法的手段進行管理，如果學校未能遏制課堂上學生利用手機發短信、接聽電話或者上網，學校將被教育督察部門記載并問責。
美國、法國、德國管理學生使用手機，主要是通過嚴格的校規對學生進行剛性約束，即使美國前總統奧巴馬的女兒瑪利亞，也只有在周末才可以使用手機。在德國，如果老師發現學生在校使用手機，手機將被沒收，并且無論是第幾次違規，都需要家長親自到學校領取，家長如不來領取，一直到學生畢業后才能由本人領取。法國的中小學每個班都設有類似超市存包柜的手機存放格，學生在課前自覺把手機關機，放到寫有自己名字的存放格內。
韓國的學校也都設有“手機寄存處”，學生進入教室之前必須把手機放下，放學之后自己再取走；日本的學校不允許學生帶手機進校，但學校成立了若干形形色色地課外活動小組，比如跳高、跳遠、跳騎馬舞等，讓孩子們做自己喜歡的事，效果十分明顯。
當然，國外的一些做法我們不可能照抄照搬，況且還需要全社會以及教育部門的支持和配合，我們左右不了，我想說的是我們中國的家長應該怎么辦？
關于這個問題，我確實考慮了很久，也做了很多調查研究，總體上認為，做好以下四點，孩子玩手機的問題應該能夠迎刃而解。
一是加強源頭治理。首先，如果可能，要讓孩子盡量晚地接觸手機、ipad等電子產品，特別是3歲之前的孩子，千萬不要給他玩電子產品，模型玩具也不行，因為屏幕對孩子眼睛的刺激非常大，如果不想讓孩子視力早早下降，就一定不要讓他過早接觸電子產品！一個毛孩子對電子產品只有吸引力，沒有抵抗力。千萬不要談什么智力培養，那不叫智力培養，叫惡習培養，還不如教孩子認幾個字、數幾個數來的實在。
其次，要盡量把手機等電子產品放到孩子找不到、夠不著的地方，就是盡可能減少孩子接觸這些東西的機會，并告訴他這是爸爸媽媽用來工作的，不是用來玩的，在第一時間降低孩子對電子產品的興趣。孩子好奇心重，你不讓他拿手機，他會很快把注意力轉移到其他好玩的東西上。等到孩子上學了，再慢慢培養孩子使用電子產品的習慣，因為最起碼他已經具備一點自制能力了。
二是家長以身作則。所有家庭成員堅決不要在孩子面前玩手機。如果成年人連這點自制力都沒有，對孩子談教育就是扯淡。讓手機淡出孩子的視線，代之以讀書、學習和健康有益的課外活動，是解決孩子癡迷手機的不二法寶。當孩子的注意力得到有效轉移的時候，你會感到你的小家庭充滿了生機和活力，充滿了歡聲笑語。
當然，如果家長真的做不到，那只有陪著孩子萬劫不復了！
和孩子在一起的時候，如果家長確實有工作需要通過手機處理，也盡量不要當著孩子的面，倘若實在回避不了，要真誠地告訴孩子你是在處理工作，一旦處理完畢立馬放下手機。有的家長工作或者生活壓力較大，想通過手機娛樂放松一下，一定要選擇在孩子休息以后的時間。
有的家長喜歡玩手機游戲，有的家長喜歡刷微信微博，還有的喜歡追泡沫劇，標標準準的“手機控”，但是我要告訴你，只要孩子在身邊，絕對不能玩手機。如果真的控制不住，你可以躲在一個孩子聽不見、看不到的地方，單獨一個人玩（你也真忍心）。近朱者赤，近墨者黑，你自己淪為手機的奴隸也就罷了，可別影響孩子一輩子。曾經見到一些腦殘的家長，居然向自己的孩子炫耀新手機的各種游戲功能，我也是醉了。
還有的父母在孩子淘氣、不吃飯或者不聽話的時候，會把玩手機作為交換條件。這個習慣非常不好，可以說滋長了孩子的“囂張”氣焰，當他想玩手機時，就會故意哭鬧、撒潑、不吃飯，與你討價還價，長此以往，這樣的惡劣習慣一旦養成很難改變。這也是考驗父母家教能力的關鍵。
一個真正負責任的家長，一定是自己孩子的導師和榜樣，手機于他而言絕對無足輕重；一個整天端著手機的家長，你錯過的不僅僅是孩子的童年，也許是他的一生！
三是參加戶外活動。有些家長會說，孩子從小沒管好，現在已經玩手機上癮了，那怎么辦？我告訴你，不要急于求成，我們可以慢慢幫孩子戒掉。
首先，要嘗試著分散孩子的注意力，譬如買一些生動有趣的圖書，帶著孩子一起讀故事，或者經常帶孩子參加戶外活動，幫助孩子多交朋友，多接觸新鮮事物，逐漸培養他的各種愛好和興趣，降低孩子玩手機的興趣。
其次，家長要多陪伴孩子，與孩子一起讀書，一起學習，一起運動，一起分享快樂。讓孩子的注意力從手機上逐漸轉移到書本上，是我們家長唯一的目的。有的家長說孩子不愿讀書，對家里的書一點都不感興趣，我想這里有兩個原因，一個是真的沒有孩子喜歡的書，你就帶著孩子到新華書店可勁兒買，只要孩子喜歡；再一個就是家長不愛學習，一個不讀書的家長怎好意思要求孩子讀書呢？只有父母愛閱讀，愛分享，嚴格自律，孩子才會耳濡目染，慢慢地喜歡讀書，喜歡學習。
四是嚴格限制管理。首先，若非必要，盡量不要給孩子配備手機。學生的書包里應該是課本、書籍、作業本、文具，唯獨不能有手機。手機的誘惑無疑是巨大的，把抵御誘惑的希望轉嫁到孩子身上，是家長不負責任的具體體現，從根子上解決問題才是根本出路。不要以為孩子沒有手機會失去聯系，長大的孩子都記得回家的路。
其次，如果孩子對手機已經產生嚴重依賴，甚至離開手機生不如死，那就要嚴格限制使用，但不能一下子“斷奶”，心理學上有一個詞，叫“禁果效應”。意思就是越是禁止的東西，人們越想要得到手；越希望掩蓋某個信息，越能激起人們的窺探欲。一味用“圍堵”的方式反對或者禁止，只會讓孩子對手機產生更濃厚的興趣，激起孩子的逆反心理，讓家長防不勝防。
正確的方法是循序漸進，與孩子約法三章，做到“三個控制”：
（1）控制時間
允許孩子做完作業或者做完家務以后適當玩一會兒手機，時間一般控制在30分鐘以內。如果是學齡前兒童，玩手機時間一次10分鐘就夠了，因為這個年齡段的孩子一般不至于患上手機依賴癥，相對容易管理一些，只要滿足他的好奇心就行了；對于上學以后的孩子，可以根據他的習慣和要求，每天給他20分鐘的玩手機時間，有助于緩解緊張學習的壓力；對于高度依賴癥的“手機控”，必須提前和孩子溝通交流，達成一致協議，先學習再玩手機，否則一切免談！待學習任務完成以后，家長要說話算數，給孩子30分鐘的玩手機時間，不能超時，時間一到立即收起。這樣的習慣只要堅持一段時間，孩子對手機的迷戀程度一定會大大降低。
（2）控制內容
手機信息量龐大，網上的東西良莠不齊，絕對不能讓一個沒有免疫力的孩子照單全收，所以家長一定要控制孩子玩手機的內容。最好的辦法就是單獨留一個手機，關閉上網功能，下載一些適合小孩子觀看的動畫片、兒童電影、視頻，以及兒歌、健康向上的音樂等，也可以下載一些簡單的啟智游戲。如果孩子一定要上網，家長必須嚴格要求并監督他的瀏覽內容，教育孩子遠離色情，遠離網絡游戲，看一些能增長知識和才干、具備正能量的東西，即使玩游戲也要沖著鍛煉智力、鍛煉反應能力去玩。
（3）控制場所
在什么場所玩手機不僅是一個習慣問題，還是一個素質問題，相信大家都遇到過吃飯、旅途等場所有些人不顧及旁人的感受，肆無忌憚地玩著手機自我陶醉的場景，你是不是感到很糟心、很惡心！所以絕對不可以把自己孩子培養成沒有公共道德之人，吃飯時、睡覺前、等車時、行走時、旅途中，以及與人交談時，都盡量不要讓孩子玩手機，不能讓他養成以玩手機來打發時光的不良習慣。要經常和孩子交流思想，從身心發育、學習成績、精神狀態、前途命運等方面進行正反對比，讓孩子深刻認識到玩手機的危害性，從而不斷提高自制力和行動力，增強責任感和使命感，逐漸從“手機控”的迷霧中走出來。
另外，還要引導孩子把手機作為一種學習工具，而不是娛樂工具，要潛移默化地讓他知道，手機功能雖然很多，但適用于不同階層、不同類型、不同年齡的人群，作為學生來講，不能利用手機玩游戲、娛樂交友，要發揮它的正能量，把它作為良師益友，為自己的學習和成長服務，真正使高科技電子產品體現出它的實用價值。
用手機是一種實用技能，玩手機是一種行為習慣，家長如果不想為孩子玩手機上癮而大傷腦筋，就應該從孩子小時候抓起，從自己本身做起，把良好的行為習慣深深地植入到孩子的血脈中，滲透到孩子的骨子里，努力鏟除滋生各種不良習慣的土壤，為孩子的身心健康創造一個良好的成長環境。
