? ? 早上依舊是六點五十起床，收拾行李，在昨天住的客棧門口隊友給我拍了照片，早晨的邦達鎮很冷，風吹著人直哆嗦。今天的早餐是一碗稀飯，一個雞蛋，兩根油條。吃完早點隊友們在邦達鎮的雕像下合影后便開始今天一天的騎行。

磐石青年旅社

邦達鎮的雕像

影子

?

? 從邦達鎮出發一路上坡，今天第一目標要爬坡13公里到達海拔4658米的業拉山，剛開始的爬坡好累，騎行五公里后休息一會。邦達鎮就在眼低，遠處一馬平川。

瑪尼堆

? 經過兩個半小時的騎行，我們終于到達業拉山，隊友們在一起拍照，山頂觀景臺四周的經幡隨風飄揚，和遠處的藍天白云遙相呼應。

? ? 在山頂休息一會，換好衣服迫不及待地下山，因為傳說中的怒江七十二拐就在前方等著我們。不一會兒就來到了怒江七十二拐，看著山下的72拐，真希望自己會孫悟空的72變，變成一只老鷹從第一拐直接飛到最后一拐。

? ? 一路下坡速度很慢，雙手緊握把手，目不轉睛的看著路面。在下72拐碰到一只小毛驢，孤獨高傲的望著遠方。從業拉山開始一路上很少看到耗牛，看到的大部分都是毛驢。

? ? 走完七十二拐，便進入怒江大峽谷，騎行在大峽谷里就像走在火焰山一般。

?

怒江

美麗的同尼村

?

怒江隧道

? 再距離八宿縣15公里處休息時，隊友永奎用洗車手槍洗自己的鞋子，大家休息了15分鐘后便開始今天最后的沖刺。剩下15公里一路逆風，下坡時還要用力蹬車，可想而知風有多大。大約六點到達八宿縣，剛進縣城便看到一群駿馬。

? ? 晚飯大家來到昨天客棧老板推薦的天水面館，五人各點了一份炒面條。

?

? ? ? 明天計劃翻越安久拉山，到達然烏鎮。明天見。