2018.2.26
5:00開始聽yy課，6:30起床后叫大寶起床，大寶說再躺2分鐘就起來，我沒有去催，而是說好的，然后去干自己的事情，過了一會兒，我到其門口溜了一下，發現她開始穿衣服。我就開始做學習四式十雙手涂丫，大寶起來來后我就和她商量說，甜甜，你看要不我們開始做運動吧。她說好的，因她以前也做了一段時間，只不過不是早起時間，看起來是接受我的建議的。我也有兩個小目的：一是早起后喝一杯溫水，學習四式里一個就是喝水，而大寶對喝水不感冒也不太喜歡，那么這樣就可以喝水了；另一個是剛好起來后運動一下，讓人更清醒有精神。那就開始先喝水吧，大寶喝了水后就到衛生間了，準備刷牙洗臉之類的，我提醒她說先運動哦。她哦了一下，開始運動，但是有些心不在焉的 ，可能是打破常規了，也可能是有些不愿意，后面就做了腦開關就沒做，而且做的看起來也不太認真（在用0-100的標準來看待了），及時覺察后沒說什么，接納她的現狀，只提醒她說還有兩個動作十別外再挑選一動作做哦。她于是就繼續做，我就去做早餐了。一會兒她過來說都弄好了，我說你把其他準備好早飯就好了，于她就整理自己書包啥的，吃完飯后就開開心心的去上學去了。
