催眠術(shù)

這幾天一旦有空閑,就看《催眠二十八講》。作者說(shuō),催眠術(shù)是一種心理治療法,能夠?qū)θ祟悵撘庾R(shí)的進(jìn)行開發(fā)和利用。它是人腦科學(xué),而不是神話,也不是巫術(shù)。作者一直在用嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度講述,催眠術(shù)是如何由內(nèi)向外改變?nèi)说牧?xí)慣,消除心理障礙,使得人們的生活質(zhì)量獲得提高的。

估計(jì)大部分人讀了,都會(huì)好奇:“催眠師真的像《盜夢(mèng)空間》中一樣,能夠在人們的腦中,植入新的意念,或者將舊的意念連根拔掉嗎?” ?試一試便知, 我準(zhǔn)備設(shè)計(jì)一個(gè)作者描述的圓形盤子,周圍是波浪紋路,中間是一只大眼睛,用于將受術(shù)者帶入“入迷”狀態(tài),即進(jìn)入精神順從階段。

作者說(shuō),催眠的第一原理是使得受術(shù)者的精神集中于某個(gè)不重要的事物,如圓盤,水晶球之類,或者想法上,并排除掉所有其他想法。這個(gè)想法必須極為平淡,當(dāng)受術(shù)者腦中只有這個(gè)想法時(shí)候,其精神就幾乎處于順從狀態(tài)。具備這種條件后,可以開始運(yùn)用行動(dòng)的第二原理,就是突然強(qiáng)勢(shì)地向精神上已經(jīng)順從的受術(shù)者發(fā)出催眠暗示。當(dāng)施術(shù)者看到受術(shù)者進(jìn)入被動(dòng)順從狀態(tài),注意力從道具上游離,眼神開始散漫,可以用單調(diào),慢速而溫和的語(yǔ)調(diào)重復(fù)話語(yǔ):

“你感覺(jué)越來(lái)越疲勞,你的眼皮越來(lái)越沉,就快要睜不開了。你的眼睛疲勞了,喔,非常疲勞,你的視線開始模糊了。你的頭變得很沉,你忍不住打盹了。放松頭部,讓它點(diǎn)吧。你的手臂累了,喔,非常累,你的腿也累了,他們非常沉,你根本不能移動(dòng)它們。你的腿像灌了鉛一樣重,你的全身都累了。你很想睡覺(jué),睡吧,沉沉地睡去。”

持續(xù),緩和輕柔地說(shuō)上述話語(yǔ),連自己都幾乎要睡去。等受術(shù)者進(jìn)入催眠狀態(tài),便是植入新意念的好時(shí)機(jī)了。

是不是有點(diǎn)玄乎?人的潛意識(shí)存在多少神秘空間?我還是覺(jué)得催眠確實(shí)是一門科學(xué)。準(zhǔn)備好好研究一下。想想看,如果能夠給娃兒植入一個(gè)成為“扎克伯格”的意念,給愛玩電腦,愛玩手機(jī)的家人植入一個(gè)“成為馬云”或者“成為巴菲特”的意念,給自己植入“成為人本主義心理學(xué)家羅杰斯”的意念,那會(huì)發(fā)生什么???

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