一、工作
11月份工作得挺快樂的，可能是因為終于很熟悉這份工作了，心理上沒有很強的不安的感覺了；再一個是工作強度沒有那么大了 ，除了自己自主加班的幾次，基本上沒有因為工作做不完而加班，所以整個人的基本上是可以自己支配工作時間和工作安排的，開始習慣了不少。但是整體而言，這里不是一個值得長久發展的工作。也不是我感興趣的工作，但不知道明年下半年或者后年年初是否有機會換到一個更合適的工作。也要考慮結婚生小孩的事情了，尷尬~
二、生活
本月跳舞8次！！！~
今年上海的冬天來的格外的晚，可以說在11月底才終于到來，算是一個暖冬了，挺好的。很開心！
11月沒有離開過上海，基本上是周末在上海閑逛、閱讀、休息中度過的，我感覺到日子過的快，是因為它過得開心起來了。
三、健康
除了最后這兩天，11月的鼻子都還算是健康的，可能由于運動、暖冬、保健品、泡腳各種因素下，今年的我比去年健康一些了。
四、金錢
收入：11000，收入總算正常啦。
支出：7700，這個月花3800辦了一張按摩卡，生活品質的提升不需要很多的金錢，但是可以切實地提升滿足感和品質。
五、朋友/愛人
這個月沒有見到朋友、網上聯絡的也不多，屬于i人的獨自社交時刻。
本月有兩次情緒比較大的崩潰，是感覺到對方表露出可能想擺爛的心思，可能會影響到自己的生活穩定，感覺到巨大的不安定的感覺，因此爆發了。一方面，我自己的想法的確沒有問題，屬于世間正常人都會思考的范疇，也符合我一貫的作風。但是確實，如果人心都是計算和衡量，就會少了真心，特別是很多話說出來就會傷害到了對方。
改進方案：試著控制情緒，嘗試去理解對方，嘗試站在對方的角度上思考問題，不要在情緒崩潰下口出惡言 ，傷害彼此間的感情。既然并沒有想著分手，那么一切都要想辦法去解決問題，遇到問題了盡量不要和他人吐槽，而是要好好消化和溝通。吐槽并不能解決問題，除了真的尋求幫助的時候，否則只會是情緒的宣泄，只會加重問題的產生。
六、本月成就
1.上班比較習慣和輕松了
2.跳舞8次
3.鼻子總體是健康的
八、12月目標
1.上完最后一年班，close掉2024年。
2.堅持去運動6次。
3.看完書《百年孤獨》
4.開始學習CDA，準備明年2月或者是3月考完這個考試
時間飛逝，轉眼2024就剩最后的這個月了，年初做的愚蠢決定，現在還在為其擦屁股，余威陣陣。27歲的最后兩個月了，得知自己長了一根白頭發，好好愛護身體，好好調理和控制自己的情緒，好好關心身邊的人。好好珍惜接下來的每一天。
