“世界是奇妙的。我畫畫、寫書，和你交談，盡管我們從未見過面。這本書就是給你的一封信。”挪威兒童作家斯萬尼忽思這樣說?！缎挠顭o痕》這本書也像是作者寫給大家的一封信，信中引經據典，分別從歷史、家庭、職場、社會、文化和生命六個維度述說溝通的故事，溝通的神奇和溝通的技巧。書中六個維度分屬六色，紅橙藍綠和紫金，你最喜歡哪一種呢？

作者張露博士是新加坡著名華文女作家，上海交通大學特約研究員，上海視覺藝術學院客座教授。同時她也是新加坡寶路集團董事長，曾獲2010年首屆亞太企業精神獎。作為制片人和編劇，張露女士拍攝了中國首部反映農村環保題材的電影《喜臨門》。2013年新加坡前總統陳慶炎給張露女士頒發了新加坡文化類大獎——“文化貢獻獎”。大學教授、企業家、慈善家、電影制片人……多重身份帶來的豐富人生體驗使得張露女士撰寫的散文“信”包羅萬象，或評古論今說溝通，或閱人借事悟溝通，給大家帶來了她多年閱歷和思考凝聚的精華。

《心宇無痕》全書共分六章，開篇紫色樂章，是歷史的情懷，有佛祖拈花，迦葉微笑“心有靈犀”式的溝通；有文成公主遠嫁吐蕃，促進民族繁榮的傳奇式溝通；有利用微信平臺，21世紀指尖運動式溝通；有跨越國界的溝通；更有信息技術時代的無界溝通。

第二篇紅色樂章，講家族和緣分。有親子間的溝通：如何破譯孩子的行為，明白孩子的訴求和需要？有夫妻間的溝通：丈夫“說理”，妻子“表達情緒”，如何傾聽出對方真實的要求？還有戀人間的溝通和溝通中最偉大的一條定律：愛人如己。

第三節藍色樂章，講述古往今來有趣的職場故事中蘊含的溝通智慧：諸葛亮的揮淚斬馬謖；微軟公司的管理理念；毛澤東“先斬后奏”、“先奏后斬”、“斬而后奏”、“不斬不奏”四種溝通的謀略等等，說明溝通是硬道理。道亦有術，職場中的溝通不僅需要智慧，也有技巧，處理好溝通中的3C（自信、時機和勇氣）可以讓你笑傲職場。

第四篇綠色樂章，是社會的經緯，告訴我們如何自我溝通，學會適應這個社會；告訴我們關于溝通的幾個誤區；通過孔子、墨子的溝通故事告訴我們溝通的雙向性；用農業女神蒂美特的悲劇告訴我們原來神也需要溝通，何況是我等凡夫俗子……

第五篇橙色樂章，講溝通中文化的魅力。音樂、美術、攝影、電影、故事、戲劇和詩歌這些是“軟實力”，也是溝通你我和他人的絕佳橋梁。

第六篇金色樂章，講溝通是最美麗的行為，是生命綻放的歌曲。我們學會與往事干杯，努力提高自己對美的體會能力，以度人之心，可以達到良好的溝通目的。

細讀《心宇無痕》這本書，猶如在海邊俯拾一粒粒璀璨的珍珠。于我而言最大最亮的那一枚是張露女士描述的關于自我溝通的方法。貌似井然有序的生活，自己卻猶如囚禁在牢籠中，如何才能掙脫消極的自我，喚醒積極的自我？

張露女士做了如下嘗試：拿出一張白紙，一支筆，關掉手機、電腦和電視機，做到心無旁騖，可以真正面對自己。然后，寫下問自己的第一個問題：我對自己的生活有哪些不滿？作者一氣呵成寫了滿滿兩張A4紙！

然后，寫下問自己的第二個問題：我現在擁有什么？作者用短短兩分鐘就寫完了，寫了幾行字，1/4張紙。

接下來，寫下問自己的第三個問題：面對這樣的處境，我能做什么？

寫著寫著作者發現她又跳回到了第二個問題，當她在不斷填充自己擁有的東西，當她寫出的“我擁有的”超過了“我不滿的”時候，似乎是如釋重負，似乎是超脫了。

最后一個問題：我能做的有幾件事？作者能寫出的是5件事。只要做好這5件事，她相信自己可以改變現狀。

學習了這個方法，我忽然發現原來改變自己的沮喪狀態并非那么復雜！忠于自己的感受，合理宣泄自己的消極情緒，讓自己享受所擁有的，然后努力去追求美好的生活。學會和內心的自我溝通，保持健康、獨立和創新的狀態，真好！

當我們溝通無痕時，心與宇宙的間隔原來可以那么短！這就是《心宇無痕》，一封美麗的散文“信”。紅橙藍綠紫金色，愿你我盡享溝通帶來的美好和幸福。