?我對吸引力法則雖然還不是特別清楚，也不太會運用。可是看了《秘密》和秋愷老師寫的《《秘密》的秘密》兩本書中看了一些例子，一些方法后，最近的情緒還是有了改觀。
?兩本書中都有說到:“人的感覺有兩種，一種好的感覺；一種不好的感覺。好的感覺出現(xiàn)時就讓他繼續(xù)出現(xiàn)，若是不好的感覺出現(xiàn)，就要及時提醒自己去改變它。”而且書中還說到:“要隨時提醒自己，這一刻的感覺怎么樣？”這樣不僅能提醒自己，也能察覺到自己的感覺。以便隨時改變！
?正因為看了這點，所以現(xiàn)在我?guī)缀蹼S時都在觀察自己的感覺，看看它有什么變動。特別是遇到不好的事，不開心的時候，我就會問自己:現(xiàn)在感覺怎么樣？是好是不好？好的話要繼續(xù)，不好的話要不要改變？
?這樣慢慢的，我發(fā)現(xiàn)一遇到不開心我就這樣問了后，就會去改變不好的感覺了。長此下來就會發(fā)現(xiàn):自己不再愿意去想不開心的事，會讓自己多想些開心、有正能量的事。我相信繼續(xù)下去，我會慢慢領(lǐng)悟出吸引力法則的精髓之處的。
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