關(guān)系13：你既可以是A，也可以是-A
一、越外向 越內(nèi)向
? ? ? ? 房樹人的測(cè)驗(yàn)是投射分析技術(shù)的測(cè)試，起源自于治療自閉癥患者，是分析家庭關(guān)系、事業(yè)、人際關(guān)系和自我認(rèn)識(shí)等的心理學(xué)測(cè)試。
? ? ? ? 背后的理論來(lái)源于榮格的意識(shí)、個(gè)人無(wú)意識(shí)和集體無(wú)意識(shí)。
房：投射家庭，代表安全感；
樹：投射自我成長(zhǎng)，象征生命能量和支持系統(tǒng)，如事業(yè)和學(xué)業(yè)；
人：投射自我形象，以及人際溝通模式。
二、越快樂 越悲傷
? ? ? ? “微笑抑郁”（smiling depression），是一類抑郁癥患者對(duì)自己病情的反應(yīng)模式。
? ? ? ? 他們?cè)趧e人面前表現(xiàn)的很開心，很有幽默感，非常外向積極，能力人際關(guān)系也挺好。
? ? ? ? 但在微笑和樂觀的背后，卻充滿了無(wú)價(jià)值、殘缺和絕望感。
? ? ? ? 他們看起來(lái)在笑，但實(shí)際上每天都在低落的情緒中掙扎。
三、越“好人” 越恐怖
1、中國(guó)式好人，意思是善良、忍讓的，是被動(dòng)、消極和封閉的。
2、關(guān)于這樣的“好人”，他們的情感表達(dá)，只能抵達(dá)自己胸口一厘米遠(yuǎn)。
? ? ? 我理解為：不深入，不真實(shí)、不面對(duì)真實(shí)的自己。
3、中國(guó)是好人：
他的外在的命運(yùn)大多有詭異之處；
缺少知心朋友；
處理不好最親密人的關(guān)系：伴侶和孩子。
4、心里住著一個(gè)非常“恐怖”的自己（沒有被看見的本我）。
? ? ? 當(dāng)與真實(shí)的自我疏離的時(shí)候，就會(huì)帶來(lái)內(nèi)在的糾結(jié)、憤怒和負(fù)能量，因此讓身心受到傷害，尤其是30歲開始，40歲后更嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)調(diào)整。
四、A與-A并存
1、A與-A在一個(gè)人身上并存，這是不變的真理，-A總是藏于潛意識(shí)深處的，而難以被看到。
2、戀愛：因不同而在一起，因不同而痛苦，通過融合兩者，來(lái)解決問題。
3、戀愛追求人性上的圓滿，融合人性的不同部分，最終趨向人性的完整。
我：處事得體，顧全大局，不夠自信，中規(guī)中矩，聽話，好學(xué)生，善良。
他：特立獨(dú)行，真實(shí)，直接，不羈，學(xué)習(xí)優(yōu)秀，聰明，自信爆棚。
五、練習(xí)“你既可以A，也可以-A”，你可以同時(shí)擁有A和-A。
A：善良，積極，樂觀，上進(jìn)，感情豐富，幸福感強(qiáng)，謹(jǐn)慎，表里如一，循規(guī)蹈矩，襟懷坦白，執(zhí)著，專一，真誠(chéng)，善始善終。
-A：邪惡，消極，悲觀，懶惰，冷漠，幸福感匱乏，隨性，心口不一，不按常理行事，深藏不露，輕易放棄，朝三暮四，廣泛，虛偽。
