隨著生活水平的不斷提高，選擇境外出游的市民是越來(lái)越多了。那么，一次安全愉快的旅行則需要作充足的旅行前準(zhǔn)備。
一、健康咨詢(xún)
? ?旅行者在確定前往國(guó)家時(shí)，可先到蘇州國(guó)際衛(wèi)生旅行保健中心了解當(dāng)?shù)氐募膊》植肌魅静∫咔榱餍袕?qiáng)度；了解前往地區(qū)的自然氣候、法律法規(guī)。
二 、健康體檢
? ?旅行的勞累、異地的環(huán)境氣候等因素都會(huì)使人體抵抗力下降，從而對(duì)某些疾病易感。所以，旅行者在出發(fā)前可到蘇州國(guó)際旅行衛(wèi)生保健中心進(jìn)行旅行健康體檢。
三、預(yù)防接種
? ?預(yù)防接種是旅行中有效預(yù)防某些傳染病的重要手段之一。根據(jù)國(guó)際衛(wèi)生條例，凡是進(jìn)入黃熱病流行區(qū)或進(jìn)入存在黃熱病自然疫源地（如非洲、南美洲等）旅行者，均應(yīng)提前10天接種黃熱疫苗。旅行者在旅行前經(jīng)常接種的疫苗還有流腦、甲肝等。提前做好預(yù)防接種，無(wú)疑為自己的旅行安全上了一道保險(xiǎn)。
四、個(gè)人防護(hù)
? ?近日，會(huì)引起嚴(yán)重嘔吐、腹瀉的諾如病毒正在日本肆虐。諾如病毒感染性強(qiáng)，以腸道傳播為主。荷蘭、英國(guó)等發(fā)達(dá)國(guó)家，也都曾出現(xiàn)過(guò)。對(duì)此，蘇州國(guó)際旅行衛(wèi)生保健中心提醒您，不喝生水，不吃生冷食品和未煮熟透的食物，尤其別生吃貝類(lèi)海產(chǎn)品，飯前便后、接觸公共物品后要勤洗手。
? ?此外，旅行者還可隨身攜帶旅行藥箱，裝有可簡(jiǎn)便治療和預(yù)防疾病的醫(yī)療藥品。
蘇州國(guó)際旅行衛(wèi)生保健中心提醒旅行者，如旅行歸來(lái)后時(shí)出現(xiàn)發(fā)熱、腹瀉、等癥狀時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)，并在出入境時(shí)主動(dòng)向檢驗(yàn)檢疫機(jī)構(gòu)申報(bào)，以防止疾病的傳播蔓延。
