中原焦點團隊網(wǎng)絡(luò)初級第30期代艷 2021-08-22 第四期公益督導(dǎo)第6次收獲及總結(jié)
今天我聽督導(dǎo)老師說了一句話：如果這次督導(dǎo)再重新來過一次的話，您的督導(dǎo)目標是什么？如何在督導(dǎo)中提不出下一督導(dǎo)目標，那就需要先做，做的同時中再尋找。
今天與以往的督導(dǎo)的形式上，最后一個環(huán)節(jié)發(fā)生了變化，督導(dǎo)老師隱身了，而由參加督導(dǎo)的老師來做這個督導(dǎo)師。每場督導(dǎo)都有不同的意義所在，我能感受到的就是連每個環(huán)節(jié)都是精心的安排。這一節(jié)環(huán)節(jié)的改變，是否也在告訴我們，最大的不變就是變，而唯一不變的是我們自已，我們可以在劉老師搭建的這個約練平臺中的角色也是變化著，來訪者，觀察員，咨詢師，甚至督導(dǎo)師，可是焦點的咨詢和督導(dǎo)都是焦點式的，都是問話，所以唯一能找開自已心鎖，如何讓自已更好的成長，更遠的成長只有自已才知道。似乎耳朵邊上盤旋著：SFBT的精神之一：每個人都是解決自身問題的專家。
這次督導(dǎo)的目標仍是下一次的目標嗎？學(xué)會提問是否也是學(xué)會找自已的卡點或盲點？目標也會隨著我們的成長而不斷變化，只有一個小的目標的靠近和完成，才會離我們最終的目標越來越近，SFBT的理念之一：以終為始，以始為終。第四期公益督導(dǎo)結(jié)束了，然后你新的起點又是什么呢？
第四期公益督導(dǎo)6次督導(dǎo)及復(fù)盤的總結(jié)：
1. 初步了解了督導(dǎo)的流程和不同的方式。這次督導(dǎo)活動的目標是以督導(dǎo)為目的嗎？我想每個人的思考都會不一樣吧，對我來說只是讓我知道了督導(dǎo)大致是個什么，就像剛學(xué)習(xí)時，“情緒”是個什么東西，只是知道了有這門個專業(yè)名詞而矣。然后就是我對督導(dǎo)的一個初步認識吧，感覺很好，用督導(dǎo)這種方式整理資料，自已找到自已的困惑，勇于提問的方式成長自已。
2. 每場督導(dǎo)也相當(dāng)于一場咨詢，而咨詢的設(shè)置是走入咨詢的第一道門檻。時間設(shè)置，保密設(shè)置是每場督導(dǎo)認真走過，一次重復(fù)又重復(fù)的，與其說是重復(fù)，不如說是再強化再感受其重要性，能聽到多少，能領(lǐng)悟到多少，能做到多少，也只有我們自已知道。
3. 感受最深的就是角色扮演。化身為當(dāng)事人，用自已的感受和自已的思路來感受。每個人都是獨一無二的，感受和情感沒法抄襲和復(fù)制，只有不斷的經(jīng)歷，感受，總結(jié)經(jīng)驗才有可能培養(yǎng)自已傾聽理解共情的能力。需要非同尋常的的耐心和愛心。然后也看到真正的所謂的多元化，每個人都是一個視角，都是一份咨源。今天老師在開頭說的學(xué)習(xí)心理咨詢只是尋找多一些的視角去看待問題。讀書會上老師也說咨詢師就是陪著來訪者一起推開他的一扇一扇窗戶，陪著來訪欣賞窗戶外美好的風(fēng)景。
4. 焦點式的督導(dǎo)問句。今天老師有提到督導(dǎo)方式也有精神動力督導(dǎo)式的。精神動力督導(dǎo)式是否就是問題導(dǎo)向？焦點問句就是一個解決導(dǎo)向的？感受到焦點可能是一個慢熱的進程，沒有心潮澎湃，有時甚至?xí)懦猓?jīng)我有一段時間不敢接也不愿意聽也不愿意回答焦點問題，后來才知道自已的卡點就藏在里面，就如老師說的，問題還是問題，問題沒有問題，只是看你能理解這個問題到哪個程度，你如何回答這個問題，是直視他，還是拐著彎答非所問，還是干脆就不回答避開它。可是到后來跨越卡點后才能感受它的魅力所在。可能同樣的話在不同人身上發(fā)揮的作用也是不一樣的，一切歸到底還是關(guān)系的問題。而在關(guān)系之前比關(guān)系更重要的是位置。
5. 不一樣的經(jīng)歷，不一樣的感受，不一樣的收獲。督導(dǎo)暫時結(jié)束，自我督導(dǎo)繼續(xù)。我的下一個目標是什么？我的下一個起點是什么？
