? ?總會不知不覺就焦慮不安。只要有一天，是碌碌無為的過去，整個人就不好了。想到去年的愿望，今年年底了還沒有實現(xiàn)，就會像熱鍋上的螞蟻。
? ? ?我不知道單單我會這樣，還是其實很多人在這個年齡都會有這種階段。初入社會的不知所措、職場規(guī)則的陌生、人際關(guān)系的淡薄、工作上的壓力，像是一座座山倒壓下來。以至于導致現(xiàn)在的自己，總是整晚整晚的失眠多夢。然而失眠，并沒有緩解任何的壓力和問題。只有直面問題和現(xiàn)實，才能找到方法，更好的去應對和解決。
? ?深呼吸一口氣。現(xiàn)在，順從內(nèi)心深處的焦慮，一一破解焦慮不安的原因。
一、業(yè)績不好。早就有聽前輩說過，營業(yè)部同事都是從零業(yè)績再到業(yè)績凸出的成長過程。想要更快更好的把業(yè)績提起來除了主動積極虛心學習，還有就是不要臉不要臉不要臉。不要怕客人，不要怕丟人。銷售部新同事來到半個月，都能達到業(yè)績要求。自己為何不可以做到？說到底，還是要自己調(diào)整好心態(tài)和狀態(tài)。自身原因，其實要深刻檢討。
? 二、身體素質(zhì)不好，經(jīng)常性感冒。對于這個問題，是老生常談。早睡早起、忌口養(yǎng)生、運動，是最根本的解決方案。任何事情都有因果，想要提高身體素質(zhì)，有個健康體魄，就要戒掉不良生活習性和用餐習慣。不用多說，自己都能明白其中的道理。
三、英語不好，一直沒有堅持學好。這是一直讓我很氣餒的一件事，二十幾年了，還是沒有把喜歡的英語拿下。這個恨鐵不成鋼啊，簡直想吃土的心都有了。說那么多，當你下死決心想要做好某件事，你會發(fā)現(xiàn)其一切困難都是暫時的。我認識一個做外貿(mào)生意的客戶，三十幾歲的成功人士。因為小時候英語沒學好，以至于經(jīng)常談生意要帶上翻譯，洽談時影響氛圍。后來這個客戶下決心學好英語，不出幾年時間。再次見到本人時，已經(jīng)中英文交流切換自如。我不想在發(fā)誓，不想在譴責自己以求獲得自己良心的好受。結(jié)果，比任何的誓言都鏗鏘有力。
四、把遠大理想分成一小段一小段的小目標。踏踏實實把一個個小目標達到，就是在往理想前進的路上。
五、懷疑自己、懷疑人生是怎么辦。一定要把持住自己，不去泡吧不去豪吃狂飲，更不要去做一些瘋狂的事情。洗個熱水澡，跑個步、跳段舞，換個思路，冷靜下來了。會發(fā)現(xiàn)世界其實還是很美好的。
2017/1/19
致焦慮不安的自己，加油！
