? ? 槳板瑜伽是普通瑜伽與沖浪運(yùn)動(dòng)的結(jié)合，說白了，就是在漂浮在水面上的沖浪板上做瑜伽。它是立槳沖浪運(yùn)動(dòng) (SUP，也就是Stand Up Paddle) 的一種最新的玩法，而其他更被人熟知的SUP運(yùn)動(dòng)包括沖浪、速滑等。
槳板瑜伽體驗(yàn)
一；槳板瑜伽體驗(yàn)課程
每節(jié)課198元/人
時(shí)間120分鐘
人數(shù)：10人開課
課程介紹：
槳板瑜伽的基礎(chǔ)動(dòng)作包含槳板的基礎(chǔ)技能，練習(xí)槳板瑜伽首先要學(xué)會(huì)的最基礎(chǔ)的動(dòng)作是在槳板上站立起來以及落水了如何迅速上板。如果在開放水域還需要學(xué)習(xí)站立劃槳。這些基礎(chǔ)動(dòng)作大部分學(xué)員在上過一兩節(jié)課后都能掌握。瑜伽基礎(chǔ)動(dòng)作，只要掌握了這些基礎(chǔ)技能之后，就可以開始習(xí)練。
槳板瑜伽入門（普通）課程：
器材安全常識包括: 救生衣、腳繩、板本身
介紹槳板的特點(diǎn)、益處、與其他運(yùn)動(dòng)的區(qū)別
熟悉槳板平衡
熱身運(yùn)動(dòng):
基礎(chǔ)動(dòng)作練習(xí):
進(jìn)階動(dòng)作練習(xí)：
