失望分很多種，今天主要講的是對自己失望，但是對自己失望也有很多種，今天主要想講對自己這個人失望。
你對自己失望嗎？你覺得自己一事無成嗎？當你看到身邊的人都很厲害的時候，會不會很難受？
我覺得打開這篇文章的你的答案應該是：yes
不用氣餒，不要難過，最重要的是，請不要責備自己！
首先，我們要分析一下，為什么會對自己失望？
因為沒有變成自己期望的樣子！
那么，你期望自己是什么樣子的呢？
學習好、身材好、臉蛋漂亮，體態高挑、有形象有氣質、有智商有情商、做事完美、霸氣側漏、扮豬吃老虎、人見人低頭……
你對自己的要求太！高！了！吧?。?！
你讓自己與身邊每一個人的優點去對比，完全不管那是不是自己的強項！
此刻，你該做的就是『重組信息，轉換視角』?。?！還有『糾正悲觀的預期』?。。?/b>
男生版：
他打游戲好厲害??！這操作，簡直跪舔！但是我學習好啊，過幾天獎學金就到帳了吧~
他學習好好?。√斆髁?，大學霸！但是我身材好啊~我有一群小迷妹(*￣︶￣*)
……
女生版：
她身材好好??！好瘦啊！好白??！臉也好看( ?_? ) 不過不過！我是暖場王哦~有我在就一定會有樂趣在~
她好厲害啊，身邊總是圍了一群人，人緣好好啊！但是我會畫畫！今天的畫又被老師表揚了呢~老師說讓我帶著這幅畫去參賽呢~
……
看到沒有！在你羨慕別人的時候，別人也在羨慕你?。。≈灰闵晕Q個觀看角度就會發現自己也是那個別人嘴里“很厲害的人”呢！
什么？你說你不知道自己的強項是什么？
那你是問對人了！此刻你需要『培養積極的自戀情緒』
自戀總比自卑好。
那么怎么培養“自戀”呢？
《小狗錢錢》里寫過，通過寫【成功日記】來讓自己更加自信。就是每天都要記錄自己做成功的事，每天不能少于五件，不論多年微小的事都可以寫！當你不確定這件事算不算成功的事時，你要永遠給出肯定的回復！
你會在堅持記錄【成功日記】的過程中增加自信，同時也會找到自己的天賦和優點。
今天分享的書加做：《落差：如何化解我們內心的失望》
相關晨讀：如何應對落差，巧妙化解內心的失望？（藍字即鏈接，點擊跳轉）
嘿嘿，就說到這里~睡覺去咯~
晚安晚安~
