未來歲月漫長(zhǎng)，依舊值得期待
書名：《人間值得》
豆瓣評(píng)分：8.1分
兩位作者簡(jiǎn)介：
中村恒子：日本最年長(zhǎng)的心理醫(yī)生，行醫(yī)70年來，擁有豐富的人生閱歷和咨詢經(jīng)驗(yàn)，是患者頗為信賴、愿意傾訴心聲的心理醫(yī)生。她以“不管死亡何時(shí)到來，都沒有遺憾” 的心境，終生不退休從事心理醫(yī)生的工作。
奧田弘美：心理醫(yī)生，著有《一分鐘隨時(shí)隨地正念》《讓心中的毒藥消失》等書。
閱讀這本書，就好像是在冬日的下午，曬著太陽(yáng)，聽一位90歲的老奶奶坐在搖椅上，慢慢講述自己的人生故事。
她娓娓道來，給了我很多關(guān)于生活和工作上的建議——人生不必太用力，你只需要對(duì)自己交代，如何去生活，去過怎樣的人生。
比起跌宕起伏的人生，恒子奶奶的一生和所有平凡人的一生一樣平淡，上學(xué)，工作，結(jié)婚，生子，養(yǎng)育孩子，繼續(xù)工作。在心理醫(yī)生的崗位，一待就是70年。
她的理念是不管死亡何時(shí)到來，都沒有遺憾。
她的生活方式是平平淡淡地過好每一天。她既不瀟灑，也不高效，但無論什么時(shí)候，都會(huì)做好眼前的事。在她身上，看不到任何執(zhí)念。
摘句：
1、不要期待過多，對(duì)生活中的小事心存感激。
2、 “來則歡喜，去則放手” ，這對(duì)彼此來說是最輕松的。
3、你無須改變自己的節(jié)奏，按照正常的步伐認(rèn)認(rèn)真真地去做，就會(huì)逐漸步入正軌，在不知不覺間走出低谷。
4.人畢竟是偉大的，無論遇到什么樣的環(huán)境，都有可能堅(jiān)定地認(rèn)為 “這就是人生” ，然后順其自然地走下去。
5、無論孩子還是家庭，不要試圖追求完美，保持一種細(xì)水長(zhǎng)流的態(tài)度，結(jié)果會(huì)更好。
6、世間不存在完美的事情。無論外表多么光鮮，打開盒子，誰也不知道會(huì)冒出什么東西。
7、在追求的過程中，一定要分清自己是自己，他人在實(shí)踐他人的人生，我們不需要追尋別人的腳步。
8、人際關(guān)系的秘密在于 “距離感” ，不可逾越的界限，一定要保持住。
9、人生，只要照亮某個(gè)角落就夠了。
10、從根本上講，人的一生其實(shí)是一個(gè)人獨(dú)自生活。
讀完這本書，意猶未盡，拿著它不肯放下，就像舍不得這位老奶奶離開一樣。
平淡地過每一天，不要轟轟烈烈，不強(qiáng)求他人，只要思考如何讓自己快樂生活，不留遺憾。這樣的一生，也很好。
我是勞拉，與你分享我讀過的書。
