G136五組屈亞麗易效能90天踐行總結2017.1.112寫：
一、起點【易效能90天目標】
每天6:30起床
減重5公斤
每天看書半小時
二、回望【90天過程】
截止今天已經走過78天，回望過去的78天，回望走過的足跡：
1. 堅持早起，六點半前打卡75，六點后打卡天數3天。
2.每天看書半小時堅持53天，中間停了一段時間，經過班級線下會后又堅持下去。
3.減重，3公斤，未完成目標
2016年下半年，經常出差，導致每天早起晚睡，精力不夠，而變得倦怠，讀書、減重堅持不夠好，總結和反思不夠，生活節奏比較亂。軟件使用上，日歷用的不夠好，需要再學習。
三、喜悅【90天收獲】
1. 最大的喜悅就是已經開始易效能生活方式！
2. 最美好的事情是認識G136的學員和教練。有五組小伙伴和教練的陪伴，感覺自己不孤單，很幸福！在我遇到困難，能量非常低的時候，教練們總是熱情相助，這是在其他課程中得不到的。
3. 最重要的反思是，明確自己想要的生活，通過軟件的使用，使自己的生活掌控在自己手里。
4. 最棒的成長是向優秀的人學習，自己也開始變得優秀！
5.通過自身影響身邊朋友 每天看書。
四、期待【下一個90天】
1. 堅持每天早起，6:30前
2. 堅持每周運動最少3次。
3. 堅持參加易效能伙伴組織的活動
4. 讀完10本書
5. 每天使用Ominifocus
6.體重減至50公斤以下
