“你去談一下店面的事情！”
“哎呀，我搞不定”
“你去和供貨商談談合作問題！”
“我怕我到時候搞砸了！”
“這個價格有點高，你再去壓一壓！”
“我不行啊！”……
類似的對話重復了很多次，我的經理終于受不了我了，“這也不行，那也不行，你到底什么行？公司要你有什么用？”火爆脾氣的經理發飆了。
“你去跟進一下廣告招牌的制作情況？必須的！”經理下死命令了。
“經理，我們加了5個小字，價錢要加260元”我去商談后找到經理。
“不要給我問題，我要答案，要結果，不管怎樣，給我談到100元，多一分都不要想！”經理說道，
在萬般無奈之下，我懷著忐忑的心情，去找制作商，繼續商談這個價格。我心里想著，我萬一談不下來談崩了怎么辦，非常擔心卻又無計可施。面對經理給的壓力，我只能硬著頭皮上。
我絞盡腦汁訴苦，最后對方只答應減三十。差距很大呀，看來訴苦的方式不太管用。還能用什么方法呢？我想起來談判的雙贏策略是應該站在對方的立場上去談。于是我又向對方講述如果他能以100元的價格給我們做，我們可以幫他宣傳，那么我們的50多家連鎖店有可能都找他做。結果他答應再減30元，還是有差距呀！還得繼續努力！對方開始向我訴苦了，我又告訴他公司的預算是有限的，他如果給我們做了，我們開業那天所有店長會來觀摩，等于是給他做免費廣告……我準備繼續講的，沒想到他同意了。那一剎那我有點不敢相信，我竟然成功了！
一個我一直認為自己不可能完成的事情竟然這樣意外的完成了。要知道我平常最怕與別人談判，講價格，所以我買東西喜歡去超市，偶爾去一些店面也不怎么講價。我去向經理匯報的時候，她笑了，“我一直相信你可以，只是你不自信，需要人在后面推你一把，這就是我向你施壓的原因！”聽了經理的一番話，我心里久久不能平靜。
我在思考我為什么不自信：
1.害怕承擔責任
一遇到問題，我總是想著自己沒有能力去承擔失敗的后果，所以更加不敢輕易去行動。說白了就是沒擔當，我不相信自己能夠付得起責任。
2.凡事總往最壞的方面想
領導交給我的任務，我從來只想著，如果完不成怎么辦。從來沒有想過，如果完成了會怎么樣。因此沒有行動的勇氣。
3.遇到困難我只想著困難本身，而沒有去想怎么解決。
每次我一遇到困難，我總是想這個怎么這么難，沒有想過這個困難是因為什么原因，有什么方法可以去解決這個困難，所以一直停滯不前。
4.對自己缺乏認同感
我骨子里就認為自己不行，因為過去的一些失敗經歷，導致我對自己有這樣的認知。其實在一件事情你做都沒有做之前，你甚至連嘗試都沒有試過，你怎么就知道自己不行。很多事做了才知道！
那么怎么做到自信呢？我覺得有以下幾點：
1.首先從平時的行為上改變
行為可以改變思想。如果你在平時的生活中能夠從很小的地方做到一些自信的行為，哪怕是假裝自己很自信，那么你的心里也會慢慢的自信起來。比方說走路，以前不自信的時候，我走路從來都是低著頭的，彎著腰的。后來我試著像自信的人一樣，抬起頭，昂首挺胸，向前走路，我發現我的視野不一樣了，我的心情也不一樣了。
2.從語言上改變
語言也是一種自我暗示，消極的暗示會產生消極的心理，而積極的自我暗示你給我們帶來強大的力量，促使我們行動。我們可以試著把“我不行”“我做不到”換成“我馬上做”“保證完成”等等一些可以讓自己馬上行動的話。我現在就是這樣做的。因為我發現當我說“我不行”的時候，我基本上不會去行動，去嘗試。而當我改變了說法以后，我就會積極的去努力。
3.從思想認識上去改變
你要從心里正確的認識到：我和別人并沒有什么不同，別人能做到的，我努力也一定可以做。不要拿自己的缺點，去和別人的優點相比。我之前一直覺得自己比別人差，我的能力沒有別人強，我很笨，我個子沒有別人高，覺得自己到處都是缺點。真正讓我改觀的是我的一位好閨蜜。她非常胖但是她非常的自信，從來都是一臉笑，非常的陽光，事業上也非常成功。我很納悶，所以我問她為什么這么自信。她對我問這樣的問題感到很詫異：胖就不能自信嗎？誰規定的？再說我為什么要和比我瘦的人比，比我胖的人多的是！我胖，這是事實，但是我也有優點啊，我比別人更加有親和力，我比別人更陽光，更喜歡笑。她的回答讓我豁然開朗。是啊，我為什么要拿自己的缺點和別人的優點比呢！
4.適當給自己施加一點壓力，推自己一把
在安逸舒適的環境里，人要成長是比較困難一點的。所以適當的時候逼自己一下，讓自己沒有退路，多去嘗試，也會逐漸變得自信起來。從上學時候開始，我就一直喜歡坐最后一排低著頭，就怕老師發現我。到工作以后開會學習，無論干什么我都喜歡默默的坐在后面。后來我試著每次都坐在最前排，有問題有發言的時候我都第一個舉手，抓住每一次鍛煉自己的機會。從剛開始的講話結結巴巴到現在不管講什么，我都可以流利的講下來。我發覺自己在不斷的嘗試中，自信心增強了好多。
以上是我的一點小小感悟，其實不自信更多的時候也是對自我的一種設限。只要我們敢于去突破自己，你會發現一個不一樣的自己。最后送給大家一句話：相信自己能做到比努力本身更重要！
