喜歡看美食類的電視節目,家政女皇,我是超級粉絲,那日看到介紹了一道——蘸汁菠菜雞蛋糕,色澤鮮亮,營養豐富,主要的是做法簡單。
今天有空,就在家山寨了一把,做好后味道真不錯,蘸汁吃很好,我喜歡蘸蒜汁吃,味道超美。
菠菜富含葉酸,對腦和動脈有保護作用。春天氣候干燥,多吃菠菜,還有較好的預防便秘和痔瘡作用。
用料簡單
雞蛋三個,菠菜,鹽,水淀粉。
步驟也超級簡單
(1)準備好原料,菠菜,鍋中放水,水開后焯水過涼后,攥干水,將菠菜切成末。
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(2)? 雞蛋打散把菠菜放入蛋液中攪拌均勻,再把水淀粉和少許鹽、香油、胡椒粉,倒入攪拌均勻。準備好容器,把菠菜蛋液倒入。放入蒸鍋中,大火蒸10分鐘即可。
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(3)蘸汁的制作:生抽,醋,香油,少許鹽,一勺白糖,愛吃辣的在倒點辣椒油,攪拌均勻,我喜歡蒜味的,在汁中加入蒜蓉也不錯哦。
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瞧瞧成品,還冒著熱氣兒呢
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世界上最痛苦的三角戀是,我愛美食,但脂肪愛我,哈哈~~~