我是宇宙公民慕公子，決定加入宇宙公民高效閱讀訓練營！堅持21天每天早5:30起床學習如何一小時閱讀一本書！

我之前一年讀15本書。

21天高效閱讀蛻變營將完成15本書的閱讀！

2020年我將會完成100本書的閱讀！輸出3萬文字！

??DAY1收獲：

今天是宇宙公民高效閱讀營第7期的開營第1天。還記得我在參加第4期的時候，就在9月底，在短短的這兩三個月的時間中，我的蛻變我的成長是非常的大的。

這一次參加復訓，我相信我還會有更大的蛻變，還會有更多更高的成長，也會不斷的去對待自己的知識體系。

這次參加復訓還有更大的宗旨，就是去賦能更多的伙伴，把我的能量傳輸給更多的人，希望能這一期里面可以用自己的微薄之力創造出一些價值，影響更多的人。

精英思維，感恩生態，

敢想，敢說，敢做！

表達感恩，說出感謝，收獲成長！

踐行感恩，教會他人，蛻變一生！

閱讀講不出等于零，閱讀不輸出等于零！

閱讀不改變等于零，閱讀不堅持等于零！

改變，從現在開始！

走出第一步，建立精英思維，打破原有固化思維：

付費學習是投資，不是消費，能控制早起的人生，方能是人生，感恩早起的自己!

輸出被看見，讓世界見證我們的成長，當朋友圈的小大太陽。

一切都有方法，一切有更好的方法!向有結果的人學習，是快速成長的最好方法！

掌控精英思維，及時互動輸出，成長！

自律+他律，接受蛻變的痛苦，堅持到達成功的彼岸

成功方法四部曲：確定目標，尋找方法，自己實踐，養成習慣

第二步，建立學習目標

一、學習目標:打破認知盲區，建立精英思維！

認識的局限性和真理的相對性。我們需要改變認知框架，角度不同，維度不同，結果不同。

1. 提升認知，打破認知盲區，改變認知框架，抓住人生機遇。

2. 一切都有方法，一切都有更好的方法。方法比努力更重要！

3. 改變一個人最有效的方法，搭建自己知識體系---格子方法論。

小結:

1，看待同一個問題，改變我們的認知框架，我們對事物的感受也會因此改變，世界就會發生大變化。

2，站在自己局限狹隘的視角看世界，而沒有用積極開放的心態看世界

3，認知盲區，來自思維定勢，慣性思維，我們要做:打破認知盲區，打破慣性思維和思維定勢，潛能無限，人生不設限!終身學習，不斷迭代!

4，每個人都有自己的認知盲區。每個人的認知相信都是自己搭建的，每個人都需要學會搭建自己的知識體系，格子方法論。那么我們的認知盲區要靠自己去突破。

二、學習目標:充分調動潛意識

1，不斷自我暗示，我是最棒的，會潛移默化到大腦。

2，學會用潛意識來掌控自己的人生。調動自己的潛意識，充分發揮自己的潛意識。

3，調動潛意識，潛意識會讓我們變得更強大。

4，學會給自己確定目標，只有當你學會確定目標了你才會尋找方法；學會樹立目標，學會給他提出一個問題，他就會給你一個答案。一句話總結就是:你給出模糊的問題，你得到的就是模糊的人生；你給出精確的目標，就會得到精彩的淋漓盡致的人生。學會確立目標的重要性

5. 不主動去激發潛意識，我們就會被潛意識支配。如果我們主動去激發潛意識，我們就會擁有超級大腦超級人生，從日常當中就開始培養自己的潛意識，你會感受到自己無所不能。

6. 利用大腦基本的原理來幫助我們自己成長，讓大腦覺得這件事情我做過了，他就會被鼓勵去做。充份調動我們的潛意識來暗示，欺騙我們的大腦，來打破能否變成自律的這個魔咒（我可以，我做得好，暗示自己足夠好，會越來越好）

7. 用微表情調動自己的積極的潛意識，打開超級大腦開關！總結：學會欺騙大腦，設立清晰目標，達到目標。

三，學習目標:SMART法則

S具體的

M可衡量的

A可達到的

R相關的

T有時間限制的

想要獲得成功：

第一，改變。要在思維上必須做出改變。確定目標，把不可見的，變為可見的。

第二步，計劃。把計劃寫下來

第三步，確保你的計劃是具體的，可衡量的，可達到的。而且跳起來就可以實現，沒有那么困難的，最后是有具體的時間期限的。

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最后想跟大家總結的是，在我們的成長過程中，學會用自律和他律的生態來幫助自己。勇敢地把你的目標展現給世界，才可能實現。當你真正想變得自信的時候，想向世界展示最真實的你，自己才是最強大的開始。

在成長的過程中，學會感恩，給讓感恩成為我們心中的種子，時時澆水施肥，讓他茁壯生長，成為自己具備的能力。

好好打造自己IP，認認真真對待自己的一生!活一次，活到淋漓盡致！

我是慕公子Joanna，我2020年目標:

1、閱讀目標：100本書，3萬文字輸出。

2、財富目標：個人財富1000萬以上，公司營業額1個億。

3、IP目標：粉絲達200W以上

4、演講目標。到國際演講，賦能萬人以上。

5、公益目標：踐行慈善活動10次以上。