時間都去哪兒了？

春天帶著輕巧的步伐、不被我們察覺地走了，象征春天的桃花也早已不知去了哪里，讓人不由得想起朱自清的散文《匆匆》了。

各位朋友，大家好，我是俊淋，不知道你是否還經常想起匆匆里的句子，想起作者在時間流逝的無奈與彷徨中的那種情緒？

你是不是也感覺時間在快速地離你而去？比如聚會吃飯時，一看時間，喲，不知不覺吃了兩三個小時，也就是朱先生說的，時間會從你的飯碗里過去；當你刷朋友圈微博的時候，時間更是在你毫無覺察中撒腿就跑遠了，你有沒有也嘗試伸出手遮挽它呢？那么，朱自清先生說，這是徒勞無益的，因為當你伸手的時候，時間又會從你遮挽著的手邊過去。

朱自清先生一再追問“我們的日子為什么一去不復返呢？——是有人偷了他們罷？那是誰？又藏在何處呢？是他們自己逃走了罷——如今又到了哪里呢？”

這一追問，即便在今天，很多朋友仍然還會在問，我們的時間都去哪兒了？比如為什么你會感覺時間不夠用，好像也沒有干什么有成就感的事情，時間就過去了？可能你的畢業(yè)論文都要交了，可是還只是個提綱；你想把孩子安頓好了再看看書做個方案，可是時間已經到了夜晚十二點了......感覺到壓力了嗎？因為你想做的事情都還沒有做好，截止日期就要到了。你感覺焦灼了嗎？那種必需要交出結果而你手頭還沒有準備干貨的時候？你想知道原因嗎？想不想改善，不被時間牽著鼻子走呢？

那么，如果你想獲得時間上的自由，不想把時間放在你無法掌控的角落里被吞噬，朋友們，今天我們就來解答關于時間的這些問題，歡迎你走進《時間管理的啟蒙》課程，我是三維人生研習社的發(fā)起人俊淋，下面我們來學習關于時間管理的知識，解除這些壓力與焦慮，拓寬時間的維度，翻身成為時間的主宰者。

時間是什么？

在回答時間都去哪兒了這個問題之前，我們先了解這個問題——時間是什么？

朋友們，你們覺得時間是什么呢？你們是怎么理解時間的呢？我曾問過一些朋友，答案主要分為這幾個。第一個答案是時間看不到，摸不到，但是可以量化，有長度和計算單位，不就是一天24小時，一年365天嘛；第二個答案是從時間的屬性來講，有的說它的不可逆轉性，就像人一樣只能從幼小走向老年，不可能真的返老還童，比如等你到70歲的時候，時間殺個回馬槍讓你呈現(xiàn)20歲的樣子，它才不和你玩兒呢；有的回答是像生命一樣，很寶貴，具有價值性；有的說像金錢一樣花了就沒有了，是呀，一天就24小時，你睡覺、吃飯、工作或上學，去個商場赴個約什么的，一天就過去了，時間花完了，后面占用的就是第二天的時間了。還有的朋友說時間是不能儲存的，的確，沒有一個叫時間銀行的，你省了一天的時間存進去，哪天想用的時候去取，是的，不可能。你一天不吃不喝啥事兒都不干，時間其實是給浪費掉了。

以上答案呢全都是的，你們說得都很對，棒極了！時間就是一天24小時，它很公平，對任何人都一樣。雖然它看不見、也摸不著，但它的的確確存在著，我們每個人都感覺到了它的存在。時間是一個較為抽象的概念，具有長度性、稀缺性、具有價值、不可以儲存，它是運動的、有持續(xù)性和順序性的表現(xiàn)，無論什么人或物體走進時間就會有變化，比如日出會變化為日落，寶寶從呱呱墜地轉眼間就能下地走了。一張照片放幾年會發(fā)黃，桌子會磨損，衣服即使不穿掛著也會褪色變舊等等，這就是時間，還記得恩雅那首《only time》嗎？時間會改變記憶，讓心境變得安寧。

說了這么多的時間，咱們不妨想象一下，假如把生活中每一天，比作成一個轉動不停的大轉盤，那掌握轉盤的手一定是上帝的。我們每一個人都沒法讓它停止，它永遠都是那樣勻速向前。而你我能擁有的、夠得著的、有所作為的，永遠都只有當下、只有此刻。

你有這四個時間嗎？在做什么呢？

那時間到底去哪兒了呢？朋友們，你們可以想想你們一天都在做什么？有什么樣的日常呢？

一些還在上學的朋友說，他每天就是學習、吃飯、休息、打游戲、打打球。工作的朋友說她的日常就是工作、吃飯、休息、充電、聚會、刷朋友圈和微博等等；還有的全職媽媽說，她整天就是帶孩子、做家務、看看電視劇等等。

基本上很多人日常也大概如此了吧，24個小時真的是匆匆而過，都被消耗沒有了，臨了到休息是還覺得事情沒做完，還要熬夜。

好，我們就來結合大家的日常，來講四個時間的概念。朋友們，現(xiàn)在要畫重點了，趕快把耳朵叫醒喲！

第一個是本位時間，啥意思呢？就是做好你的本職工作或者你的身份屬性的事情，所用到的時間。比如你還在上學，你的身份屬性就是學生，學生最主要的任務是什么？就是學習，學習所用的時間就是本位時間；同樣，你是上班族，你的任務就是工作，處理文件、開會、溝通等等所用的時間也是你的本位時間，現(xiàn)在都理解了吧？嗯，很好！

再說一個詞，消費時間。什么叫消費時間？就是你聽歌、看電影等類似娛樂的時間，叫消費時間，這個好理解，就是你愿意拿時間買單的、讓你有些享受和感覺愉悅的時間。

第三個詞是投資時間。什么意思呢？就是有利于我們獲得提升、改善、成長的時間稱為投資時間，比如已經工作的你，上個什么管理、技能班，學習一下俊淋為您精心打造的這個時間管理課程、去健健身等等都是為了你有更好的未來、更健康的身體，這就是投資時間，是為你的未來加分的。

接下來會出現(xiàn)一個新詞兒，第四個就是黑洞時間，挺玄乎的吧。黑洞你肯定聽說過，簡單講它可以讓進入的物體扭曲變形，還可以給它“吞噬”掉。那黑洞時間是啥意思呢？比如你是上班族卻花大量的時間刷微博、刷朋友圈，全職媽媽花很多時間看那些總也看不完的肥皂劇等等，我們把那些在不知不覺中消耗，且對人生沒有正面意義的時間，就稱為黑洞時間。有位朋友說，是不是一旦我們的時間進入黑洞，它就會扭曲我們的生活。對的，非常正確！黑洞時間在我們一天24小時中，占用得越多，對我們的影響越大。這段時間猶如被人偷走一樣，和身邊那些沒有掉進黑洞時間里面的人相比，我們的生命時間就會少了一大截。比如學生甲今天一天都在學習，學生乙全用來打了游戲，第二天他們的學習會受到影響，幾天之后影響更大，黑洞時間伴隨我們越長，我們也越有被黑洞吞噬的危險，學習退步、工作完成不了，無法勝任，跟不上時代等等。

四個時間應該如何分配？

?朋友們之前也說了，時間就是金錢一樣，的確，除了不能存儲，它和金錢有很多共同屬性，寶貴，有價值，花了就沒有，但是可以投資利用。

? 那剛才講的四個時間如何分配，才能滿足你做了本位的事情，也能獲得精神愉悅的消費，還能擠出時間為你的未來做投資，而盡量讓我們遠離黑洞的消耗呢？

以下是我們根據(jù)高效管理時間的調查研究的建議：

? ?第一是記錄自己的時間。比如你是學生，今天你上了幾節(jié)課，用了多少時間研究課題，這是屬于本位時間段，你的身份屬性必需要做的事情；再看看你比如在閱讀、學習鋼琴、練習滑板、跑步打球用了多少時間，這是使你受益的投資時間；再計算你看電影、聽音樂用了多少時間，這是你的消費時間，這個時間段為什么是消費時間，因為你用了自己的時間在看別人的表演，不是你自己在練習。而剛才講的投資時間主角是你，你在主動地練習。這是有區(qū)別的，好比在家做飯是練習廚藝，在外花錢下館子就是消費了，這下明白了嗎？嗯，好極了！

?同樣如果你是上班族、全職媽媽，你也要分清并記錄這些時長。

? ?第二步呢，就是根據(jù)記錄自己的時間，是否合理，需不需要做出調整。那么我們建議的合理比例是什么樣的呢？本位時間60%、投資時間20%、消費時間20%。

? ?那有的朋友可能說了，你把刷微博和朋友圈列為黑洞時間，那么我可能就是做微商的，就靠刷才能傳播商品信息呢？嗯，你有這樣的疑問很好。其實我們剛才講了，圍繞你的身份屬性必須要做的事情，就是你的本職所在，所花的時間就是本位時間。如果你是做網絡渠道運營的，那么你的本位時間可能就是別人的黑洞時間，比如我們的游戲公司，工作人員肯定要開發(fā)游戲，要測試，那它就是你的本位時間，但對一個學生來說，可能就是黑洞時間。那有的朋友說把愉悅感官與身心的稱為消費時間，只占20%的比例，可我是個歌手或者從事演奏的呀，同理，這就是你的本職，你的本位時間，比如朗朗是鋼琴演奏家，他一天可能就得彈上10幾個小時呢，對不？

一個戰(zhàn)勝黑洞時間的人

? ?在這里我想分享1個小案例，是我的好朋友。我這位朋友在年少上學時，特別愛玩兒游戲，每天中午吃了午飯，碗一放下就和媽媽說上學去了，媽媽也很開心，認為他很努力，可是也沒有見他成績多么好，后來班主任通知他父母過來，說他不僅自己玩兒游戲，還在自習課時把班上的同學也帶出去玩兒游戲。媽媽這才明白，兒子吃完飯就走，不是去了學校，而是去了游戲廳。把大部分的時間都用在打游戲上了。

? ?于是，只要他說去上學，他媽媽就在后面悄悄跟著他，畢竟還是個大孩子，有的時候媽媽也怕他管不住自己。后來我這朋友說，有時他甩開媽媽換個游戲廳正玩兒得開心，忽然有人在后面拉他胳膊，他以為是同學，回頭一看是他媽，他當時嚇得腦子一片空白。在后面的日子，在媽媽的監(jiān)管下，將時間進行了調整，把游戲的時間用來做功課，參加高考時，學文科的他，在他們學校名列第九名，學校上得也不錯，通過這些事兒他也漸漸悟出來了，大學期間也不再玩兒游戲，英語過了六級，工作后發(fā)展得也很好，一直是外資銀行的精英，英文與專業(yè)都很棒。

? ?他家人告訴我，畢業(yè)后在第一個工作單位感覺不理想，后來應聘到一家外資背景的銀行，過年回來哪怕只有幾天，他都會千里迢迢帶上金融英語閱讀。曾經有一次香港的領導見他，問他是用英語還是母語，他很淡定的說，都可以，或許他的專業(yè)術與英語超過了那位很有語言環(huán)境的香港領導，那位上司感覺有些招架不住，就說：“我們還是用母語吧！”到現(xiàn)在，他在國內都是頂級外資銀行爭取的對象。

? ?我們從他身上就可以看出，學生時代，他把本位時間騰出來給了黑洞時間，所以學習也不好，用他的話說，他的班主任很負責任，有次恨鐵不成鋼，用一個壞了的桌子腿打了他，還到他的家去過幾次，呵呵，挺有意思的吧，你沒想到他的反差會那么大。后來他開始調整，除了本位時間完成他的學習工作外，就是用在投資時間上比較多一些，不再繼續(xù)打游戲的黑洞時間，戰(zhàn)勝了黑洞帶來的“癮”，這個你們是不是該為他點贊呢？是的，我也認為非常難得，當然戰(zhàn)勝黑洞是有回報的，那就是為他后來的成功打下了非常好的基礎。

? ?那么，這個小案例講完了，本課我們就學習到這兒。咱們回顧一下，我們知道了做好本職范圍內花掉的時間是本位時間，利于提升的時間是投資時間，娛樂時間為消費時間，那些被偷走一般的時間是黑洞時間，而我們建議是把前三項的時間比例為60%、20%、20%，盡量避免和減少黑洞時間，因為時間是無形的，被黑洞拉進去的時候你覺察不到，但是長此下去，人生就會變得蹉跎、停滯不前甚至后退，因為別人都在前行。所以，有意識地合理分配自己的時間，避免自己的青春與歲月掉進黑洞很重要哦！

感謝你收聽時間管理的啟蒙課，我是三維人生研習社的發(fā)起人俊淋，想要學習更多關于時間管理的知識，歡迎持續(xù)關注我們的小程序，我們將持續(xù)更新相關課程，朋友們，下期見！