21組 陳子明

能量智慧《種子日記》

?2017年 10月24日，周二，晴

?身修家和? 美麗中國

踐行第46天

??服務眾生：帶領大家晨練

??憶念空性：告誡自己，只有自己才能讓我生氣，只有自己才能輕視自己

??寂靜冥想：站樁30分鐘休息術已經是自己生活中的一部分。注意力不那么集中，百匯上沖的感覺，不明顯

??依止勝利：堅持。對晨練的堅持，站樁的堅持非常滿意。現在要堅持學日記。

??顛倒播種：站在對方角度，為對方著想

??化緣布施：

??帶組天使：感覺在部門的管理中還有欠缺，一是沒有把部門的好的東西展示出來，二是對新員工的培訓成長關注不夠

??義工踐行：

??經典誦持：

??家庭功課：聽黃帝內經

??日行一善：每天溢起拼車

脫“癮而出 ：堅決脫掉電視癮

［增加你的微笑清單（回顧而笑）］：

1.笑著醒來[耶]

2.笑著做事方

3.笑著對人[微笑]

3.笑著迎接困難，面對它，正視它，解決它[玫瑰]