20170209科比的凌晨四點鐘

押上全部,本質上是缺乏耐心!

既然你的方法正確了,概念清晰了,你也踐行起來了,但時間這個緯度,時間這個朋友,卻不會輕易給予你想要的,你需要耐心。想成為時間的朋友,得禁得起時間的考驗。

你持續的踐行,時間都看在眼里,生活中想投機取巧的人太多了,時間必須要認真考量想成為他朋友的人。

時間的朋友不是大白菜,但人人都有至少一次的機會!

昨晚看了科比在上海Ted中講述關于曼巴的精神,有一段話深深震撼了我,大意是:

“我知道對手的訓練安排表,他們一個上午只能訓練一次;如果我四點起床,那我中午12點前,有3次訓練,有時候早上第一次訓練5點到7點,只有我和看門大叔,教練不在身邊;我比別人訓練時間長;第一年,第二年可能看不出效果,第三年呢,你知道其實我是比他們訓練多了多,累積下來是一個瘋狂的數字,因此他們被我打敗,無論他們夏天多么瘋狂訓練,他們也只有被我遠遠甩在身后的份。這是很正常的規律,好嗎?我篤信,而且我證明這一直都是對的。”

凌晨四點鐘的洛杉磯或許是時間的化身

而科比最有天賦的可能便是和時間做朋友!

我們要牢記以下兩條認知。

1.不要高估短期的收益:

被科比打敗的球員,無論是普通球員、球星、超級巨星,都想在科比上找回面子,找回失去的信心,他們在有限的夏天投入了無限的激情、斗志進行訓練,進行提高,訓練刻苦程度是平常的好幾倍,就差沒把自己玩死,一個夏天的流汗給了他們足夠挑戰科比的勇氣,人人都磨拳擦手等著新賽季一雪前恥。然而這個幻想很快便被科比無情地破滅,不是自己不夠強,不是自己進步得慢,而是科比也比上賽季更強,似乎進步比自己的都大,結果是該吊打的還是吊打,該輸的球還得輸,更可怕的是和科比之間的差距似乎比上個賽季更大了?!斑@一定是幻覺,他都這么強了,怎么還能進化,還能隔三差五就實現運動員夢寐以求的突破瓶頸,這是得多強的天賦啊”,一大波早期和科比PK過的球員幾乎有這樣一模一樣的內心獨白。但真的是天賦嗎,比科比天賦要高的人,也不在少數啊。原因?凌晨四點鐘的洛杉磯似乎有話說。

2.不要低估長期的收益:

從科比的講述中得出,他是在上高中的時候便養成每天凌晨四點鐘起來去練球這個習慣。凌晨四點鐘洛杉磯的日出,他看了二十多年,這個訓練模式訓練時間是其他球員能比的嗎?科比要做的就是超越一個又一個的歷史名宿,打破一個又一個記錄,取得一個又一個榮譽。球員的追趕,科比根本不再乎,因為這差距只有被越拉越遠的份。這種自信,這種實力,來自于長期自律地訓練。打敗科比談何容易,這是早已成為時間的朋友的人物,甚至在未來成為時間至交的人物,其它球員可能連時間的青睞都還得不到,這場戰斗,他們能贏嗎。

能打敗科比的只有時間。

科比是我打籃球路上的偶像,雖說如今退役了,但曼巴精神永垂不朽。今天只是分享了一些關于曼巴精神的皮毛,在我看來曼巴精神是一塊至寶,對培養元認知能力有很大的幫助,很值得我們去學習去感悟,并將其用在生活的方方面面。告訴自己以后要多精研曼巴精神,去踐行,去耐心地踐行,體會真正的曼巴精神!與君共勉!

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