爬山記

? ?清晨,每天清晨醒來后都會去跑步鍛煉身體,今天也不例外,但是唯獨今天起晚了,今天的鈴聲沒有響起,等到醒來時已經六點四十分了,在床上來回的翻身,久久不愿意起來,直到六點五十分了,才懶洋洋的起來! ?

? ? 走在路上,風很涼爽,我依舊是懶洋洋的走,上下坡都沒有力氣,走到公園了,開始熱身,壓腿、拉緊、,熱完身后,開始爬樓梯,跑樓梯時沒有力氣,直到爬了一半了,依舊還是懶洋洋的不愿意再往上爬了,最后堅持了一會,爬到了一個景區后,開始返回,跑了一段路,已經跑不動了,直到走到回家的路上,才有了精神,活力充沛了!

? 中午,12點多還沒有吃午飯,我便躺在沙發上睡著了,睡到了2點鐘,醒后,才反應過神來發現因為早上鍛煉太累了的原因,導致我太累了,累到躺在沙發上就睡著了,就癱倒了!

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