你品味過(guò)一粒米的清香嗎？
多少個(gè)晨昏月暮，田間地頭，汗水和著陽(yáng)光雨露，無(wú)數(shù)祈盼都包含在一顆顆種子里……
你體會(huì)過(guò)一滴奶的甘甜嗎？
草原上連天的碧浪夾雜著野花的芬芳，日升月落，偉大母親的慈悲喜舍都潤(rùn)澤在這白色的甘露里……
你經(jīng)歷過(guò)皮膚接觸衣料時(shí)的顫栗嗎？
冬去春來(lái)，風(fēng)霜雨雪，枝葉不屈生長(zhǎng)，根莖堅(jiān)忍不拔，生命歷程中的無(wú)數(shù)個(gè)分秒都融進(jìn)了一根根絲棉桑麻……
你留意過(guò)書(shū)寫(xiě)時(shí)的欣喜嗎？
百年樹(shù)木，化身薄紙，落筆時(shí)細(xì)微的沙沙聲，是林間風(fēng)吟，一個(gè)世紀(jì)的足跡……
你看過(guò)鳥(niǎo)飛嗎？
分分合合，起起落落，月輪上，空行游舞，億萬(wàn)年的飛絮，在羽翼間飄零……
你留心過(guò)塵埃嗎？
高山流水，田園牧歌，珍寶珠玉，亭臺(tái)樓閣，人事人非，一砂一世界……
你喝過(guò)水嗎？
百川歸海，升云化雨，一杯水的足跡里有滄海桑田……
你吹過(guò)風(fēng)嗎？
從喜馬拉雅山巔，從大河之源，帶著萬(wàn)家燈火的炊煙，挾著花果與鳥(niǎo)獸的氣息，它無(wú)來(lái)無(wú)去……
你聽(tīng)過(guò)天籟嗎？
車(chē)水馬龍，人聲鼎沸，鳥(niǎo)獸蟲(chóng)鳴，青芽破土，花開(kāi)花聲……
你走過(guò)路嗎？
山河大地，他鄉(xiāng)故土，紛飛洪荒，漂泊歲月，濃縮成一條路……
日升月明，星空朗朗，萬(wàn)家燈火，天幕下的旅人總是匆匆。
看著手機(jī)，打著電話，關(guān)注著公司和人事，在演唱會(huì)上瘋狂，在健身房里減壓，在家人和外人間周旋，幾點(diǎn)一線的奔波，我們時(shí)刻都在趕路。隨便地喝杯液體解渴，塞點(diǎn)兒食物充饑，常常不分貴賤也不記得吞下了什么。廚房里又多了很多調(diào)味品，衣服多得柜子也裝不下，朋友一堆，知己少有，生活還是缺少刺激。喧鬧之后是空虛，轟轟烈烈終無(wú)聲。
不是飲食乏味，是心的焦慮讓我們失去了生活的感覺(jué)。人海穿梭，千帆過(guò)罷，心有生機(jī)，才是活著。腳走得太快，需要等等心。想要速成，終究快不得，提高效率惟一靠專(zhuān)注，而非加速。
有人專(zhuān)注于自我觀照，然后發(fā)現(xiàn)與社會(huì)脫節(jié)；有人專(zhuān)注于他人所得，結(jié)果更加焦慮：擁有的這么少，付出的卻這么多。我們可以觀注別人的同時(shí)，分一半的心觀注自己；聽(tīng)自己的心聲時(shí)也聆聽(tīng)他人的聲音；了解他人的經(jīng)歷以后，再品味自己的人生。也許后來(lái)我們會(huì)對(duì)自己說(shuō)：原來(lái)我過(guò)得還不錯(cuò)……原來(lái)我之所以沒(méi)他得到的多，是因?yàn)槲业母冻霰人佟瓉?lái)我沒(méi)有經(jīng)過(guò)他那樣的苦難，所以我才不是他……原來(lái)我們的路不一樣，是因?yàn)楫?dāng)初選擇不同……
看到他人的不易，就會(huì)感恩自己的方便；讀懂他人的酸澀，就會(huì)珍惜自己的擁有。每一個(gè)沉默里總會(huì)有吶喊；每一個(gè)背影里都有一雙含淚的眼；每一個(gè)笑容里總有曾經(jīng)的哭泣；每一個(gè)給予的背后都會(huì)有隱藏的故事。
用心來(lái)觀看世界，用身來(lái)感受晴空。認(rèn)真生活，努力微笑，你就是這個(gè)世界的陽(yáng)光；用心聆聽(tīng)，細(xì)心呵護(hù)，你就是黑夜中的月亮。
