這個禮拜因為一點小問題住院，做了個小手術，一個人在醫(yī)院無所事事，開始反思，想想自己做了什么，能做什么，應該做什么，還能做什么。
時間并不會沉淀一切，還需要不斷的反思與改進，才會精進。否則時間悄然流逝，什么也不會改變，沒有奇跡發(fā)生，沒有逆轉(zhuǎn)未來。
7/25-7/27一個人在醫(yī)院望著白白的天花板開始回想過往，在半夜醒來被繃帶勒得睡不著的時候也開始回想，這是自己的反思：
1. 養(yǎng)成好習慣，早睡早起，注意身體，加強鍛煉。
身體永遠是最重要的，是做其他一切事情的根基，非常重要。不要說為了工作而犧牲建康，那是可笑的借口，只能說明自己的能力和效率不夠，應該從自身找原因。是因為能力不足，還是效率不高，需要反思總結。
健身要一直堅持下去，不管是為了馬甲線也好，為了八塊腹肌也好，為了一身腱子肉也好，當做一生的修行堅持下去。這是一件終生收益的事情，不僅能有建康的體魄，還能擁有積極的精神面貌，何樂而不為呢？
2. 少玩無用的手機。
滿目河山空念遠，落花風雨更傷春。不如憐取眼前人。身邊有遠比手機更重要的任何事，別忽視，別錯過，別給自己后悔的機會。
網(wǎng)絡世界的精彩也要欣賞，現(xiàn)實世界的美麗更不要錯過。與朋友親人相聚時就放下手機好好聊一聊，互訴衷腸，分享趣事，享受當下，珍惜當下。
下班回家多關心一下身邊的人，說說話，聊聊天;放假了約三五好友或者家人一起外出走走，不用太遠，也許只是一個公園，湖邊或者林蔭小道，吹吹風，曬曬太陽，感受下四季的交替輪回。
3. 強大自己的內(nèi)心。
既然無法選擇下一塊巧克力的口味，那就選擇吃巧克力的姿態(tài)吧。自憐自哀最是無用，玻璃心最是多余，強大自己的內(nèi)心，你比想象中能扛事，誰沒有難熬的時候，誰心里沒幾個疤，算什么，我們還好好活著，想做什么不可以？
4. 即刻行動，提高執(zhí)行力。
與其臨淵羨魚，不如退而結網(wǎng)，行動力才是改變和無悔的不二法則。
種一棵樹的最佳時間是十年前，其次就是現(xiàn)在。我無法回到十年前，但還可以抓住現(xiàn)在。不管結局怎樣，不管過程如何，想要改變就去做，不要猶豫不決，拖延不前，只要開始行動，時間會證明一切，當你轉(zhuǎn)身回頭，一路上盛開的小花會讓你驚艷不已。
5. 禮貌、修養(yǎng)是刻在一個人骨子里的，沒有忘記一說。
不管什么時候，別丟了自己的禮貌和修養(yǎng)，別失了分寸。刻在骨子里的東西永遠不會忘記，永遠不會丟棄，否則就只是做做樣子，并非真心實意。
6. 格局，寬容。
一個人的格局影響一個人未來的路，一個人的度量影響一個人路途的難易。
坦然面對現(xiàn)實，從容應對問題，殺人犯法，三思而行。
希望今后自己能多多反思改進，不斷進步。不過真的很享受放假的時間，倒頭就睡，睡眠質(zhì)量也好，不覺得累，但似乎身體說累。
