? ? ? ? 做一個由內至外的魅力、氣質美女！
? ? ? ? 對于一個女人來說氣質很重要，而這氣質形成有兩方面，外在的體型、臉型和造型，還有內在散發的韻味！一個人的氣質是他人對這個人的第一感官評價。現在很流行一句話“世界上沒有丑女人只有懶女人！”這話其實說得非常的貼切。對于一個人的外在，雖然先天不足，還是可以后天來補的。
? ? ? ? 對于一個人的外在，體型、臉型和造型。體型，經常加以鍛煉，控制食欲，也就所謂的管住嘴邁開腿。關于鍛煉可以每天做一些消脂方面的運動來控制自己的體型。此外，還可以去參加一些瑜伽或者是舞蹈的課程，而這些課程則是鍛煉自身的體態，讓一個人一舉一動一顰一笑都更有韻味！
? ? ? ? 臉型可能是沒辦法改變的，除法去整容，但是臉型還有皮膚。皮膚除了有先天優勢外，大部分人都是靠后天保養的。經常保養皮膚可以讓毛孔細膩，皮膚水潤，皮膚更有光澤。這樣人都會顯得年輕一些。此外臉部保養還包括了眼睛，人們常常說“眼睛是心靈的窗戶”。其實，眼睛除了是心靈的窗戶外，還藏著年齡的記號。對于年輕朋友，人們常常用水汪汪來描繪他們的眼睛。而對于年長一些的人，則用深沉來形容。年老的，通常用滄?；虼认閬硇稳?。所以，經常保養眼睛，讓自己的眼睛永遠都水汪汪的！
? ? ? ? 造型，則是關于發型和衣著了。發型，可以去理發店修剪，另外想讓自己的自己的頭發保持飄逸柔順的話，就需要定期進行護理了。其實，頭發跟人臉上的皮膚一樣，都是需要愛護、保養，才會保持光澤、明亮的！而衣著，就需要用心去挑選了。對于衣服，既要得體，又要價錢合適。這就需要花些心思去挑選了，要根據自己體型，氣質和身份進行搭配。搭配合適了，就會讓人眼前一亮，會給人感官上的享受。幾年前有段廣告詞是這么說的“人靠衣裝美靠靚裝”，這個“靚裝”就是關于頭發的，而“衣裝”則是我們的衣著打扮了。
? ? ? ? 內在修養，其實就是自身知識與能力的修養了。知識就是學到老活到老，對于獲取知識，可以通過看書來吸入，還可以通過聽講座來學習。當然還得保持有一顆對于新鮮事物的好知心，和保持對一件事物堅持的心，這樣才可以真正地攝入知識。此外，獲取了知識還要加以運用，這樣這個知識才是真正屬于自己的。而能力，有關于人際交往的能力、獨立生活的能力了……而這樣的能力是人們自信的來源，也是一種對于自我的肯定，更是一個人氣場的來源。
? ? ? ? 你的臉上有你讀過的書和走過的路！
? ? ? 當你做到了內外兼修，那你就會光芒四射、魅力無窮的氣質美女！先天不可缺，后天更重要！
