雖然還沒有正式讀非暴力溝通，但從小伙伴們的分享中己經學到不少知識啦！
工作很累，回到家想休息，但家里又是一地雞毛，免不了情緒抓狂，對孩子發火，眼前的事很煩惱，可以給我時間和空間嗎？把孩子當伙伴，當作一個人，領導，好奇的心來觀察他們的成長，平等看待。我們的溝通模式也會發生變化，這種溝通方式也會影響別人的一種溝通方式，我們對孩子改變方式，得到的回應也是會有改變。
自我覺察，遇到一地雞毛用非暴力溝通的方式表達請求，需求，更平和一些。
2023-09-23
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