TED簡介
TED是一個會議的名稱，它是英文technology, entertainment, design三個單詞的首字母縮寫。TED是社會各界精英交流的盛會，它鼓勵各種創新思想的展示、碰撞。TED創始于1984年，現在由Chris Anderson創立的非營利機構種子基金會主辦。
大凡有機會來到 TED 大會現場作演講的均有非同尋常的經歷，他們要么是某一領域的佼佼者，要么是某一新興領域的開創人，要么是做出了某些足以給社會帶來改觀的創舉。比如人類基因組研究領域的領軍人物克萊格·溫特（Craig Venter），“給每位孩子一百美元筆記本電腦”項目的創建人尼古拉斯·尼葛羅龐蒂（Nicholas Negroponte），只身滑到北極的第一人本·商德斯（Ben Saunders），當代杰出的心理學家史蒂芬·平克（Steven Pinker）……至于像阿爾·戈爾（Al Gore）那樣的明星就更是 TED 大會之常客了。
每一個 TED 演講的時間通常都是18分鐘以內，但是，由于演講者對于自己所從事的事業有一種深深的熱愛，他們的演講也往往最能打動聽者的心，并引起人們的思考與進一步探索。
TED演講作為學習資源
TED演講不論對于在校學生，或是成年人的終身學習，都是不可多得的學習資料。TED.com上曾有一則評論，wylie jones說TED不但可以是 technology, entertainment, design（科技、娛樂與設計），還可以是teaching, encouraging, developing（教育、鼓勵與發展），或 talent, energy, daring（才智、能量與膽識），或 thinking, enlightening, discovering（思考、啟發與發現）。
Oliver Ding將TED演講的教育作用歸納為三個類型：
教育理念與學習模式：教育，鼓勵與發展
TED.com上有許多教育相關的演講，演講者有的本身就在從事教育事業。有的演講者研究學習模式，還有的演講者則投身于教育公益事業。這些演講者的經歷，以及他們分享的思考，值得教育工作者們借鑒和學習。什么是好的學習模式？什么是好的教育機構？什么是好的學習環境？相信大家可以從這些演講中找到答案，獲得啟迪。
人格形塑與自我探索：才智、能量與膽識
對于學習個體來說，TED則提供了更多的精彩演講。可以說，每天看一個TED演講，相當于閱讀一本人物傳記。人格形塑是教育中的關鍵一環。如同積極心理學家馬丁·賽林格曼所說的，幸福的最高境界是“使用你的長處，投身于超出個人的事業。” TED的演講者可以說是世界上最幸福的一群人，他們專注于自己的事業，投入激情與愛，并創造出令人矚目的貢獻，超出個人生活的局限，放眼宏觀的世界。
多元思考與創造靈感：思考、啟發與發現
看 TED 演講不是單純為了18分鐘的精神快餐，而且是一種很好的獲取靈感、開拓思路、培養多元思考能力的好辦法，舍此就不真正意義上的 TED 了。
從不同領域的專家的演講中，我們不僅可以學習到洞察問題，解決問題的方法；也可以領悟到有關創造力的一些奧秘：好奇心，跨越邊界，毅力。對萬物充滿好奇心，善于從其他領域獲得靈感和啟迪，是高創造力人士的共同特征之一。跨越邊界不僅可以帶來觸類盤通的靈感，也可以帶來領人驚嘆的藝術效果，還可以引導出多面向的自我，豐富我們的個人人生。
深入學習TED資源的四個步驟
陽志平曾以TED為例子來講解元認知學習, 他總結了四個步驟：
第一步：組塊學習
第二步：主題學習
第三步：深度學習
第四步：開始創作
下面我們將詳細講解如何循序漸進深入運用TED資源開展學習。
第一步：組塊學習
剛開始面對龐大信息量，常常不知道如何歸類，此時，采用社會推薦體系是一個方法。我們查閱TED官方網站，發現恰巧他們也有playlist功能，比爾蓋茨等人都分享了喜歡的TED視頻。好的，按照自己興趣，去翻閱一些列表：
TED | Playlists | Browse all
在這里，列出了TED最受歡迎的列表。我們發現，名人創建33個；TED創建的104個。
OK，元學習的第一步完成：建立組塊。
我們將上千個世界級的知識點分解為更小的組塊了-----從1400個視頻到33個列表或者104個列表。
第二步：主題學習
雖然已經精簡到百位數以下了，值得學習的TED視頻仍然很多？怎么辦？這也是當今時代，學習常常面臨的情景：小的知識點實在太多了。光是一個體系之下的組塊就常常上百。此時，我們需要進一步精簡，這就是主題學習法：一次集中攻一個主題。
比如，這月只看跟自我提升相關的視頻，如這些列表：
A better you | TED Playlists | TED
Work smarter | TED Playlists | TED
下一個月，我們只看心理學與腦科學的：
What makes us happy? | TED Playlists | TED
Our brains: predictably irrational | TED Playlists | TED
How does my brain work? | TED Playlists | TED
小編于2014年7月25日修改了此部分，增加了Wiley出版公司制作的TED Studies介紹。
2012年11月，著名的出版公司Wiley宣布與TED合作，推出了TED Studies學習系列，將TED演講變為更靠譜的學習資源。
TED Studies學習系列按主題分成多個課程，目前設立Social Sciences [HTML_REMOVED] Humanities和Science [HTML_REMOVED] Medicine兩大板塊。
Social Sciences [HTML_REMOVED] Humanities板塊的課程包括：
Psychology: Understanding Happiness
Statistics: Visualizing Data
Government and Politics: Cyber-Influence and Power
Religion: Understanding Islam
Sustainable Consumption: Reworking the Western Diet
Urban Planning - Ecofying Cities
Environmental Science
Media [HTML_REMOVED] Journalism - Covering World News
Science [HTML_REMOVED] Medicine板塊的課程包括： - Marine Biology - The Deep Ocean - Physics - The Edge of Knowledge - Neuroscience - Mapping and Manipulating the Brain - Statistics: Visualizing Data
在主題學習時，此時，就需要做更多的體力活，比如，寫筆記、創建列表等等。你可以采取一個這樣的步驟。
創建播放列表
在iTunes中創建一個列表，導入自己本月重點學習的主題列表。如下圖所示：
然后將該列表同步到自己的其它移動設備上。隨時隨地學習。
第三步：深度學習
請格外注意，社會化推薦機制只是建立組塊方法之一，它并不一定就是最佳方法。我經常碰到這種情況，專業地位很高、干貨多的好書，在豆瓣上經常評分很差；相反，一些偽科學圖書，卻是高分。所以，在通過社會化機制建立對體系一個初步認知之后，此時，深度學習更重要。
簡而言之，如果我們知識與技能的習得，看做一個樹形結構。在學習早期，需要執行廣度優先搜索，了解牛人牛刊里程碑的知識點在哪；在學習中后期，需要深度優先搜索。此時再執行廣度優先搜索，則會陷入一個典型的中國人思維弊端，容易長期停留在學習的平臺期，對較膚淺的知識了解極多，但是難以邁入一個更高的層次。
日本劍道的守破離、從小兵到專家的德雷福斯模型說的都是這回事。在打破規則之前，先遵循練習。同樣，友鄰 @M. Tong 這篇書評登峰造極的藝術 (評論: Mastery)說的還是這個道理：
本書中談到，登峰造極的是分一個一個階段的，每一個階段都有長期的平臺期，在這段平臺期你要面對新的不熟悉的內容，通過穩定、長期的訓練將它們內化(刻意練習)。只有你將基礎的內容內化之后，面對高階的內容你才能應付自如。這和初學象棋的人不可能有策略是一樣的道理－－首先得知道基本的走法，然后知道一些簡單戰術的搭配－－不斷往上提升組塊的抽象程度，當然，要做到這一點，每一個階段都要做到“內化”是必要條件。我相信學習數學也是一樣的道理，很多人都抱怨數學太抽象，沒有太直接的實際用途－－但惟有內化這些思維方式，你才可能在更高的角度上看待問題，理解更深刻的理論結果。
作者談到登峰造極之路上的三種人－－其實或多或少就是我們自己。
淺嘗輒止者(Dabbler): 每投入一個新領域，看一本新書，新工作，新感情都興奮不已，但從來沒有做出深度。他們不能接受平臺期，一遇到平臺期他們的激情就消失殆盡，于是開始尋找新的領域，新的書，新的感情來重新點燃他們的激情。
偏執狂(Obsessive)： 對得到結果很執著，急于通過大量努力來快速提升自己，忽略基本功，尋找捷徑，不斷地學習具體、高級、直接的技術。同樣地不能忍受平臺期，一發現自己進步不了，就更加努力地學習。在感情方面，不能忍受平淡，通過不斷地制造浪漫來保持高潮。
駭客(Hacker): 愿意一直待在平臺期，常常忽略登峰造極過程中的關鍵過程，遲到早退，不愿意接受新的挑戰。 這三種人是登峰造極的敵人，也是我們需要時時提醒自己注意的部分。每投入一個新領域，看一本新書，新工作，新感情都興奮不已，但從來沒有做出深度。他們不能接受平臺期，一遇到平臺期他們的激情就消失殆盡，于是開始尋找新的領域，新的書，新的感情來重新點燃他們的激情。
目前了解一個新學科體系，較快的方法是通過維基百科與各個專業學會的分會設置。在前一階段對TED視頻的學習，結合查閱相關維基百科，我們基本會對某個領域形成較深入的認識。但是，此時，還難以達到較高的水準。
可以做些什么？可以這么來進行深度學習：
1、增加知識樹的抽象水平： 從視頻到博文到專業教材再到論文
依次遞增。視頻往往給出一個最有趣的方向，但是并不清楚作者處在知識樹中什么樣的位置。此時，查閱作者原著與相關學科領域的論文，會更清楚作者的歷史地位以及不足。
2、精細加工：做筆記等等都是精細加工的方法，不要投機，有很多體力活是終身受益，構成了學科基石，如心理科學的實驗心理學與心理科學方法論。
3、意義編碼：比如，剛開始對這個演講者很陌生，慢慢地，查閱她、他更多材料，就對她、他形成了更豐富的認識。
4、情景學習：更多參見老文：心智工具箱（12）：刻意練習
5、有反饋的測驗：測驗的重要性比我們想象的還要重要！對別人復述是個測驗、寫出來是個測驗、參加正規考試也是個測驗！這樣，慢慢地，學會提出自己的目標，再到評估自己執行目標如何，如此反復，元認知能力逐步提高很多了！
深度學習時，會常常遭遇平臺期。廣度優先搜索側重高階抽象能力，因為符合人類天性，容易培養；但深度優先搜索，將遭遇很多平臺期，不容易培養。別無他法，硬扛著過去。如此反復反復。慢慢地，元認知學習能力就會提升。
第四步：開始創作
做點什么吧，干貨總是比吹牛更重要。正如Paul Graham在【如何才能去做喜歡的事情】中所寫道：
要想工作得快樂，不僅要做自己喜歡的事，而且是令人佩服的事，是那種做完可以說“哇，太酷了”的工作。不一定非得制造點什么出來，學會開滑翔機，說一口流利的外語，都足以讓人感覺很酷，至少是那一刻。可以用這種方法來測試自己。
我認為讀書就不符合這一標準。除了某些數學書或者實用科學書籍，很難準確說讀完一本書后的感受，這也是為什么讀書和工作不太一樣。只有在實踐中運用了讀到的知識，才會感覺有收獲。Gino Lee告訴過我一個好方法――做一件能讓你的朋友說“哇”的事情。但這可能不適用于22歲以下的人，因為他們認識的人太少，碰不到真正的朋友。
比如，假設你是一位開發者，通過上述文章的講述過程，我們馬上會產生一些想法：
1、既然TED官方網站的播放列表很有用，那么，我是不是可以創建一個用于記錄自己播放列表、學習進展的小的app呢？它不僅支持TED，還支持其它類似于courera等網站呢？
2、這個牛人講了這么有趣的故事，我能不能寫一封郵件給她，看大家有什么合作可能性呢？或者，純粹地就是一個致敬？練習一下英文寫作技能？
如此循環，慢慢地，我們更容易：
-更快速地處理大信息輸入
-更高階的思維抽象能力
-更開闊的視野
-更好地元認知技能
我常用的一個技巧就是，在進入某個領域時，會用寫維基的形式，假設自己要寫一本書。那么，這本書的體系會是什么樣？有哪些打動我的地方呢？請注意，書成沒成稿、寫沒寫完并不重要，重要的是，寫書這種形式帶來了這樣的好處：
-通過綱節目的樹形結構逼自己思考體系問題，所謂爬樹與躍遷
-通過打動自己的地方思考這個領域最創新與最核心的干貨是什么，所謂初心
本文相關知識點
元認知
情景學習
心智工具箱（12）：刻意練習
微課作者
本微課的作者是Oliver Ding, 他是TEDtoChina項目和新四年研究院的聯合創始人。他的個人工作室是 Swordi Media Lab。
貢獻者
本微課改編自陽志平的文章《元認知學習示范：以TED為例》。
陽志平,安人心智科技公司研發負責人，心理健康與認知科技產品研發，心理學家及認知科學家，科普作家。
微信公眾號：Mindnote
微博：http://weibo.com/ouyangzhiping
文章存檔：http://yangzhiping.com/
豆瓣日記豆列：http://www.douban.com/people/ouyangzhiping/doulists/all?cat=1015
如何召集微聚？
召集3-5人的小聚，輕松隨意地找個地方，探討善用網絡的主題。向CAPE申請組織CAPE Meetup，你可以選擇善用網絡為主題。發起微聚時，請在微聚詳情那里做詳細的自我介紹，不要浪費每一次展示自己的機會，貼出你的個人照片，說說自己的故事，再說說你學習了這個微課的感想，為何想要召集微聚。可以參考這里的邀請函。
