參考書目《愛的博弈》
今天晨讀教我們兩性關系中需要注意哪些溝通方法
溝通邀請
想要良性互動，要多說需求少打啞迷。多些鼓勵，少些否定。
末日四騎士
沒有處理完的問題，容易陷入四個僵局。
批評不要加“總是”“一直”這樣的詞，聰明的批評是不翻舊賬的。
蔑視的語氣，含有貶低、諷刺意味的表達是不尊重人的。像刺猬一樣帶上刺，就不能相互擁抱，而是一碰就被扎。
遇到語言攻擊，憤怒的反擊是正常的反應，但是互相攻擊是解決不了問題的。承擔自己應有的責任，向對方道歉。
冷暴力為雙方堆砌起心墻，雙方不再釋放傾聽信號。把想對對方說的話寫下來，有助于“融冰”。
