01

人一上了大學，心里的某些東西就會覺醒，改變自己的欲望達到一個巔峰的狀態。

一個學妹跟我說她覺得自己很多事情都做不好，很苦惱，想做一些改變。我就問她哪里做的不好，她說自己三分鐘熱度，而且“一直都這樣”，不知道怎么才好。

聽她講了一會兒之后，我說我覺得你這都是借口，你其實只是懶而已。

她猶豫了一下說“是這樣的。”

而后的很多問題也和三分鐘熱度一樣，剝開層層借口之后，居然都只剩一個“懶”字。

說她的時候我也有點羞愧，因為我也經常很懶，我身邊很多人也都是這樣。我們一想到自己昨天夜里兩點才睡，就決定趁沒課的時候趕緊“補”一下覺吧。

看起來好像是在合理地照顧自己，但是卻忘了自己昨天白天也是一直在睡覺、打游戲、看劇，一個好好的周末被浪費的一干二凈。所謂“補覺”只不過是星期一懶惰的借口。

不得不說，我們給自己找借口的能力真的遠超自己的想象，我們不僅可以一周七天換著借口來偷懶，甚至還可以用上無理取鬧的借口來說服自己。

還記得前段時間，有人問我“今天怎么沒寫文章？”我冷靜地說：“今天不知怎么，心情不太好，調整一下?！焙髞硐肫饋?，恨不得賞自己兩個巴掌。

其實我們都明白不管什么樣的大學都可以有優秀的人才誕生，但是我們就是懶得成為同學中的那個人。

大多數人的努力程度還沒到需要拼天賦。我越來越覺得這句話說的太有道理了，不管是我還是身邊的人，其實我們大多數人的大多數問題都是懶而已，甚至只有懶而已。

02

懶最可怕的不是在于它有多難克服，而是在很多人的眼中，“懶”是一種與生俱來的特性，無法改變，從而磨滅了改變它的可能性。

因為我常常寫關于大學生的文章，所以身邊很多人喜歡與我探討自己的大學奮斗心態。談的多了，我越來越害怕提起“懶”這個字。

因為很多時候，對方找借口，我就見招拆招，最后我說你看你其實就是懶而已。這個時候大部分人都會告訴我：那也沒辦法啊，我就是懶啊。

一個“懶”字把我說得啞口無言，他的樣子好像在說：懶又不是我的錯，我的懶讓自己也很惱火，所以你批評我也沒有任何作用。我就是懶，我也想改，但是改不掉。

我曾經無數次地問別人，也問自己這樣一個問題：

為什么我們花了那么大力氣，扔掉了借口，直面自己的懶惰，卻不愿為此做出任何改變？為什么我們寧愿相信懶惰是天生的，自己是無可救藥的，也不愿意試著勤快起來，改變這樣的自己？

前兩天我讀美國著名心理學家斯科特·派克的《少有人走的路》的時候，感覺自己好像突然有了答案。

書中寫到：

自律對自我成長十分重要，而自律的源動力是愛。因為愛自己的人會為自己而努力，同時愛自己的人才會愛別人。不愛別人的人，往往也不愛自己。

懶和自律在很大程度上就是反義詞。就在那時候，我突然覺得我們的懶不是天生的，而是埋藏在我們內心深處的一份不自信，對自己的不相信，不相信自己可以通過努力變得更好，不相信自己可以回應自己的努力。再進一步說，我們不愛自己。

如果你留個心眼就不難發現，那些比較懶的人，大多都是高考失利，或者犯過錯誤的，再不就是一直依賴別人的人。

心理學上認為人們的心理疾病都來自于過去，因為不愿面對，不斷逃避，經過積累才表現出來。如果把懶看成一種心病，那曾經讓自己失望、沒依靠過自己的經歷就是病因。

它潛藏在我們的潛意識里，每當我們想要做些什么，它就趴在我們耳邊悄悄地說：“即使做了你也不行！”

也許我們沒發現，其實自己一直都沒從過去的失望中走出，才會導致現在懶的心安理得。因為不自信，所以不相信自己可以通過努力好起來，因為我們不夠愛自己，所以沒那么想讓自己好起來，恰好，懶又如此輕松，于是便在懶的不歸路上越走越遠。

越懶，越覺得自己不行，于是越不想為自己做點事情，從而就越懶，惡性循環。

03

還記得最開始我提到的學妹嗎？和她交流的時候，我已經完成了上述的思考，所以最后我是這樣告訴她的：

你可能是因為不夠愛自己，愛自己的人不會放棄自己、不會因為任何理由放棄進步。你可能潛意識里覺得自己不夠好，不值得自己為自己做這么多，但事實是正是這樣的想法導致你不夠好。

如果你愿意多為自己付出一點，你會發現自己遠比你想象地值得被愛，你會愛自己，別人也會愛你。你會成為更好的自己，只是因為你努力嘗試了一下，只是因為你在懶的時候堅持了一下。也許你讓自己失望過，但今后你會有很多機會讓自己充滿希望。

后來，她去參加了一些活動和比賽，雖然有些膽怯，表現不是特別好，但用她自己的話說：她已經比過去的自己有了很大的進步。那一刻，我確實有一種因她而起的感動。

不知道為什么，說了這些之后，我好像也比以前更勤快了一些。也許這就是書中所說的愛的力量，我們愛自己，也愛別人，為自己努力，也為別人奉獻，在這個過程中，我們的內心就會成長。

我們為懶找了那么多借口，結果卻萬萬沒想到，懶本身其實也是一個借口，是我們不愿意面對自己不夠愛自己的借口。

如此看來，其實勤快起來并不難，難的是那份面對自己懶惰、面對自己內心不自信的勇氣。

也許從前還有很多的阻礙，見識的匱乏、父母的壓力、同學的冷眼，但上了大學之后，這些阻礙都在慢慢減弱，甚至消失。

如果我們愿意愛自己，我們就可以找到許多更值得去做的事情，除了懶之外，迷茫、孤獨之類的問題可能都會迎刃而解。

自愛者他愛，一個愛自己的人也會散發著無限的光芒，吸引別人來愛自己。

只要我們選擇相信自己，給自己一個機會，我們終將會向自己和世界證明自己是多么值得被愛。