為自己而活

我是一個170斤的胖子，以前我也嘗試過減肥，但總堅持不下來，因為我是為路人而剪的，這種動機想要堅持到成功必須要有更強的羞恥心，以保證動力，但可惜的是，我的羞恥心比較小，經常練著練著，腦海里就要一個聲音說“吃好喝好玩好就行了，管別人干啥”，嗯，說的有道理，然后就沒有然后了。

但是現在我想說，為自己減肥，為自己健身。男人為了自己的健康，強壯，而女人同樣為了自己健康和舒服。男人除了強壯后保護自己，還要保護你愛的人，家人，父母，等‘你的人’。

靈感來自昨晚練習拉力器，結果拉不動和關于自我的觀點

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