原創(chuàng)日記（113）2017.06. 09 晴
日記記錄我生活的婆婆媽媽。
幸福生活黑茶永相伴！
核桃一向享有“長(zhǎng)壽果”的美譽(yù)，中醫(yī)認(rèn)為它有溫肺、補(bǔ)腎、益肝、健腦、強(qiáng)筋、壯骨、潤(rùn)腸通便的功效。好多人只知道核桃補(bǔ)腦很好，卻不知道核桃還有這么多對(duì)身體有益的作用。
很多人的下午茶都用甜食或者水果、咖啡或者茶來給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。但是，幾顆核桃再搭配一杯黑茶水，估計(jì)大部分人都不知道會(huì)是什么滋味吧！
黑茶中含有的豐富維生素，比如維生素B1、維生素B2、維生素C等，黑茶還含有多種礦物質(zhì)，其中鈉、鉀、鐵、銅含量豐富，是身體補(bǔ)充必須礦物質(zhì)的重要來源。
核桃剛放進(jìn)嘴里會(huì)感覺微微發(fā)苦，咀嚼一會(huì)兒就會(huì)有一股香味兒。正是這微苦使有些人不愛吃核桃，吃核桃的時(shí)候配上一杯黑茶就不會(huì)感覺核桃微苦了。黑茶沖泡后茶水香氣純正，味道醇和甘甜，正好壓住核桃的微苦味道。
核桃的豐富營(yíng)養(yǎng)加入黑茶水的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) ，兩者是多么美好的搭配！
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