片段來源:《非暴力溝通》p179頁 作者:馬歇爾·盧森堡
以下是我和一個非暴力溝通研討班參加者的一段對話。在對話中,我試圖理解他為什么要贊揚我。
1參加者:(在研討班結束后走近我)“馬歇爾,你真了不起!”
2馬歇爾:“我想知道你為什么這么說?!?/p>
3參加者:“為什么呢?”
4馬歇爾:”在我的一生中,人們用各種各樣的話來評價我。這對我并沒有多大的幫助。我需要更多的信息來理解你的評價?!?/p>
5參加者:“有什么樣的信息?“
6馬歇爾:“首先,我想知道,我做了什么,你認為對你的生活有幫助?“
7參加者:“哦,你聰明過人?!?/p>
8馬歇爾:“也許這又是一個評價。我還是不清楚我做了什么對你有益的事情?!?/p>
她想了想,然后拿出筆記本,指著其中的兩段話說:“就是這兩點。你今天在研討班中提到它們?!?/p>
9馬歇爾:“哦,你很欣賞這兩個觀點?!?/p>
10參加者:“是的。“
11馬歇爾:“聽到這兩個觀點時,你的心情怎么樣?“
12參加者:“我感覺一陣輕松,對將來更有信心了?!?/p>
13馬歇爾:“現在,我想知道,這兩個觀點使你什么樣的需要得到了滿足?“
14參加者:”我沒法和兒子溝通。他今年18歲了。我一直盼著能有辦法和他溝通,你今天的觀點給我很大的啟發?!?/p>