一.猜測你所辜負的2016是這樣的

今天是2016年12月22日，距離2016年的結(jié)束僅剩9.5天。對于這即將過去的2016年，你是不是有太多想做的事情沒有做？你甚至覺得自己過的有些彷徨、窩囊、無奈，任憑時間擺布，一事無成。

2016年，你是不是每天追劇追的樂不可滋？你是不是每天穿梭于各種電商平臺？你是不是每天忙于應付朋友圈點贊和修逼格？你是不是每天轉(zhuǎn)戰(zhàn)各種美食鋪子流連忘返？你是不是身邊總有批朋友陪你走街串巷？你的生活多姿多彩，而這是不是少了些什么？

差點忘掉，還忘了一種你！你每天重復、重復、再重復的重復著你手上的工作，每天疲于應付，像一頭被老板驅(qū)使的驢，在沒有方向的磨盤前，拼命的打轉(zhuǎn)，感覺整個人生都不好了。

當然，也不排除還有一種你。你覺得自己每天出入各種高大上場所，接觸的都是各類頂尖的人物、大佬之類的，每天曬朋友圈的全都是高逼格的，一大群人每天準時給你點贊。這生活，美啊！當這層浮云煙消云散之后，你還剩下什么？

我今天不是特地來戳你傷疤的，也不是為了找仇家。其實，我只是想幫你一起找到2016年那個真實的你。太多的人浮于事、隨波逐流，太多的事被人他人編排，太多的生活只剩下一種應付，生活的主角不是你。你已經(jīng)太久沒有面對你的“本心”了！

二.本心是啥東西？

本心是什么鬼？是不是煮面條加個荷包蛋，如果是雞湯就不要灌了。我相信每個人都不是傻子，每個人都有自己的獨立辨識度，我只是來幫你一起回憶下，一些你曾經(jīng)過卻的東西。

1.真實。

什么是“真實”，真實的人，作為一個獨立的個體而存在，可以對自己的言行舉止負責，獨立而內(nèi)心自由。很多時候，我都會深深問自己，是不是真實的存在和活著？

于幾十億年前，由生命的形成而演化出今天世間萬物，乃至你我的存在，這是一個小到不能再小的概率，可能是百分之后面跟一百個零。

于生命體來說，我們是真實的存在，即肉身。肉身之外，我們的各種意識特性、生物本能是否真的存在尼？我們是要做一個被環(huán)境閹割的意識薄弱的肉身，還是做一個具有獨立人格的人呢？

真切的存在，純真的存在，實實在在的存在，自然而然。你能自由的表達你的觀點（前提是你得先有觀點），過你真真切切的生活，內(nèi)心直白，善良。你如何對待你自己，就如何對待別人（當然，你不能是個變態(tài)，老折磨自己，開玩笑）。

2.不妄自菲薄。

這有兩種情況，一種是極其不自信，一種是過渡自信。這其實都有問題，妄自菲薄是覺得自己什么都不行，整個人都完全向內(nèi)塌陷了；盲目自信，是極度的偏頗認知，整個人向外發(fā)散的無邊無際。

我經(jīng)常會說一個詞：“不偏不倚的自我認知”，第一次聽到這個詞來自于我的合伙人對自己的描述，后來我又對這個詞有了新的理解。它包含兩層含義，第一個層面往往被人忽視，即“先承認自己的存在”。不管你現(xiàn)在是一無是處，還是一無是處，你至少先得接受自己，很多人的內(nèi)心接受不了自己的；第二個層面，是不好看自己也不低看自己，剛剛好。這個比較難，從心理學上說，人總是傾向于高看自己，而低看別人。

能接受自己的存在，即能接受此時此刻的自己。美也好，丑也好，不如意也好，皆大歡喜也好，這叫“寵辱不驚”，老子他老人家說的。既然都這樣了，那就先這樣吧，這沒什么不妥吧？不要老和自己較勁，非要什么什么，先明白自己的實際情況，而后發(fā)圖強。就像秦孝公在積貧積弱的秦國實行變法之前，向列國發(fā)布《求賢令》，自我反省，深刻認識秦國的不足，不懼丟顏面，要的只是圖強。

不好看自己，也不低看自己。你要能清晰的分辨出自己所長所短，知道自己缺什么擅長什么，知道自己是什么品性的人，知道自己能做什么不能做什么。這對很多人來說很難，因為可能一輩子也沒有思考過這個問題。或者是覺得自己根本思考不明白，根本還是沒有動腦子，思考的太少，知識的儲備太少，對世界的認知太窄。而這些都不是一早一夕可以達到了，逐步前行。

3.不討好。

商鞅變化， 以嚴苛著稱，為了處理太子贏駟的濫殺之過，他削掉了贏虔的鼻子，贏虔是秦孝公的大哥。商鞅不討好老世族，這是一種不討好。

這周的工作非常繁忙，每天加班，導致原定計劃讀的書一夜沒讀。都這么累了，就下周再看吧，這是對自己的討好。

老板布置了一個事情給你，而這個事情更多是老板的主觀意識，并不符合企業(yè)經(jīng)營實際情況，如果你隨著老板的意思把事情給辦了，這算是討好老板的表現(xiàn)。

討好的表現(xiàn)形式還有很多，這里就不列舉了。不討好的意思，是公平對待，客觀對待，以事實還之以事實。不媚上，不欺下，不唯自，不趨時。

這里重點不僅僅是不討好老板，更多的不要討好自己。

4.不違背。

不違背道德，不違背良心，不違背初心，不違背道義。這有些像回到了老祖宗的年代了，什么道義道德，現(xiàn)在以經(jīng)濟利益為上。這其實有偏頗很大的，當你眼中只有“利益”的時候，你會將一切的一切都看成利益體，而不知道為了利益之后為了什么，必將茫然而不所措。

不違背你的原則，每個人都有自己的做事準則和道德底線，當然還有法律作為衡量。只是，很多時候我們衡量自己的原則可能略微高于法律，或是法律規(guī)范不到之處。我個人認為這是好事，嚴以律己，而寬以待人，做事有根基，就不會莽撞，穩(wěn)扎穩(wěn)打方為長久之計。

當你不知道的時候，停下來問問你的內(nèi)心，深深的思考下。

5.有節(jié)制。

這是一個沒有節(jié)制的社會，沒有節(jié)制的吃喝拉撒，沒有節(jié)制的瘋狂通宵加班，沒有節(jié)制的物欲橫流，沒有節(jié)制的內(nèi)心宣泄，就像張國榮在《東邪西毒》里，喝了一壇醉生夢死一樣，仿佛進入了“醉生夢死”幻境，不想離開。

不管是道家、佛家，還是國外的宗教，都對人有多般約束，比如摩西十戒，比如老子崇尚的無為等等。這中間包含著對生命的節(jié)制，對資源的節(jié)制，對心境的節(jié)制。

過有節(jié)制的生活，讓生活慢下來。當你吃一口飯的時候，你就在體味米飯的味道，你能感受到咀嚼米飯的節(jié)奏和芬香；當你看看一本書的時候，你就進入到了和作者面對面對話的環(huán)境中，享受智慧跨時間的碰撞。

有節(jié)制，必定讓你不再關(guān)注事物和物質(zhì)的表面，也不再關(guān)注身心的外表，而是進入內(nèi)在的里面。不一定要華美的服飾，也一種氣質(zhì)；不一定需要藍色大龍蝦，小米粥一樣可口；不一定要周游時間，心里裝著世界，你就可以在世界任何一個地方。

6.喜歡。

什么是喜歡尼？喜歡就是喜歡了，沒有為什么。它能觸發(fā)你內(nèi)心深處的感動和聯(lián)想，它符合你的價值認同，它和你是平等而一致的。

喜歡，顯然不是追星；喜歡，也顯然不是一廂情愿；喜歡，更顯然不是荷爾蒙的指數(shù)升高。

7.懷疑。

在內(nèi)心，你有多少次否定自己，否定一些人or一些事，否定自己最初認定的東西？相信，我們都做過很多由于新的認知而否定舊的認知的事。我也相信，我們很少懷疑自己。你每每做事的時候，有多少次懷疑性的思考過？上次是什么時候，還記得嗎？

芒格，有一項非常好的技能，就是懷疑精神，總是反過想。或者說西方文化，有一種很特別的特質(zhì)，就是懷疑精神，這也是東西方文化的一個很大差異點。我有個習慣，當我接觸到任何信息的時候，我的第一反映，都會問個“為什么”，這顯然有些神經(jīng)質(zhì)，而這卻讓我面對任何事情時都能大腦快速運轉(zhuǎn)，快速的將一件事前后脈絡思考清楚。

不要想當然的相信一個東西，很多時候你頂多也就是一個“信息的搬運工”或者被傳播渠道，我們要通過我們的雙眼和智慧尋找到信息的源頭和真相。真實的對待你的存在和所面臨的世界，不要成為這個世界的“俘虜”。

8.堅持。

這是最難、最復雜的事了。卻也是最簡單、做顯而易見能取得長期結(jié)果的事。那什么是堅持尼？別人在看美劇的時候，你在讀書是堅持；別人在玩手機游戲的時候，你在完成一項具有挑戰(zhàn)性的工作是堅持；別人在堅持一個21天計劃中途放棄式，而你將2016年度計劃完成時，這是堅持；當別人對待人生的態(tài)度是得過且過時，你要過有態(tài)度的人生，并希望能為這個世界做點什么，這是堅持。

堅持，之所以難，很多人看到的時候那個難以達成的結(jié)果，而另外一些人看到的是一個通過努力就可以實現(xiàn)的目標。只要是目標，就可以被無限的拆解，就可以變成一個個可以被實現(xiàn)的點，完成一個個點，就可以實現(xiàn)目標。

剛才說的小目標，更遠的目標難以堅持，是因為時間。時間可以消磨掉人的一絲絲意志力，時間的長度成為了一種阻礙。而時間的另外一個緯度是它的寬度，如果你原本看時間是21天、一個季度、一年看，如果你現(xiàn)在是5-10年的看、10-20年的看、100年的看、放在人類歷史的長河中看，你是不是有另外一番感覺？時間變慢了，時間變短了，時間在心中變成了指引。

人生為一件大事而來，而堅持與否就是對你的考驗。

本心，說了好多的關(guān)鍵詞，本心到底是什么尼？本心就是現(xiàn)在敲打文字的我，想說的都說出來；本心就是一只貓趴在我腿上，另外一直躺在沙發(fā)上慵懶的溫暖的享受著中午時光；本心，就是我喝白開水，也能喝出味道來。本心就在你身上，只是等待你去發(fā)現(xiàn)而已。

三.2017年，可以這么過

花了好大的篇幅文字，寫來本心，簡單到一個字，就是“真”，簡單到一句話，就是“對己如人，待人如己”。虛晃了這么一大圈，現(xiàn)在看看2017年，我們應該怎么度過。

1.給你的2017年定個小目標。

為了不是2017過的像2016，你得給2017定了小目標，這個小目標不是每天做瑜伽、每周堅持跑步什么的。定一個大的方針，朝著你人生想去的那個方向，邁出一小步。

前提是，你放大了看你的2017，你是從5年后看你的2017的，2017只是你這五年的第一步。目標不要太大，太大了壓力太大，壓力太大就心情不太好，心情不太好，就可能什么事也做不成，最后又是一次辜負，人生能有幾個辜負可以被辜負的尼！

這個小目標，一個點就可以，比如是選定一個職業(yè)方向，學會一個技能之類的都是可以的。這個目標大部分是你可以自然而然的完成，小部分需要你更加努力的實現(xiàn)，保證你大部分時間心情是愉悅的去實現(xiàn)它的。

目標這事，因人而異，我就不多做累牘，以免誤導。如果不會選擇和設定目標，可以單獨找我溝通。

2.真實的過每一天，勇敢的開心、付出和收獲。

開心是每個人都會的，不需要我多說。我想說的是，這個過程需要做一些取舍的事情。

為了你能真正開心起來，而不是的某個神經(jīng)在假興奮，我認為時間消耗在娛樂（如追泡沫劇）上帶來的開心不是真的開心，這是轉(zhuǎn)瞬即逝的，如果你獲得發(fā)自于心的開心，建議遠離它們，或者可以偶爾作為甜點品嘗。

遠離消極。中國的媒體幾乎每天都會報道一些亂七八糟的新聞，很多都不是正向的引導；包括你身邊可能有各種各樣的朋友，有些人可能每天以抱怨他人和社會為樂。如果你無法改變這樣的環(huán)境，那么請你遠離他們，這不是教你變壞，這是幫你變好。當自己識別能力不夠強的時候，最好的做法是遠離。

認真的付出。昨天有人在微信公眾號后臺給我留言，問我去學習哪些辦公軟件（這是一個小白，不可責怪），這引發(fā)了我一個很糾結(jié)的思考？是我們真的連學習像辦公軟件這類基礎(chǔ)知識都不知道去哪里找？還是我們還沒有付出尼？我個人的判斷，是我們還沒有開始付出。這只是一個極端的例子，回到正常工作中，你在一天8個小時的工作中，往往天天加班，很可能本來8個小時的時間完全是夠的，而我們分散的時間的效用，讓時間變的不夠用，既沒把事情做好，還付出了額外的支出，也可以理解為付出不足。提高付出的效率，做事的時候就是做事，休息的時候就是休息。

勇敢的收獲。建議一種良性的自我驅(qū)動，比如穿一件衣服不以他人審美為標準，以自己的審美為準則，當然你不能沒有審美；比如你完成了一項大工程，你可以請朋友喝頓酒慶賀下。承擔你該承擔的職責，完成你該完成的事，做出你該做出的漂亮成績，自然而然的享受結(jié)果之樂。

3.認真的做成一件事，或?qū)W會一項能力/技能。

如果再回到2017年小目標中去，認真做成一件事才是核心結(jié)果。每一步都是一個小目標，達成一個小目標就可以給你“加血升級”，而每一次的升級都是由上一次的小升級而來的，沒有地基是不會有上層建筑的，就算搭建了起來，也是空中樓閣。

而做成任何一件事都需要某一種技能和能力。這是需要通過學習獲取知識，而有通過實際工作歷練變成結(jié)構(gòu)知識，再經(jīng)過你的加工、提煉、總結(jié)和思考而凝聚成你自有的方法論，最終融入到你的血液中，終身與之為伴。

不管你現(xiàn)在是從業(yè)多久了，如果你還不具備一項超過90%人的技能，那么你都可以重新花費時間學習，這叫回爐再造。初入職場的人，就更不用說了，還占了信息優(yōu)先的便宜。關(guān)于該學什么？這個問題其實是沒有意義的問題？本質(zhì)上只要有思考，就知道該學什么。再不然通過各種高效的網(wǎng)絡，是可以找的到的。如果你告訴我找不到，我們可以聊聊。

4.看完十本以上對人生有影響的經(jīng)典書籍。

看書這件事，是我覺得終身不能辜負的事情，在好多篇文字中都多次提到。這是我個人的一個小目標，2017年至少學習10本經(jīng)典書籍，讓我底層知識構(gòu)建更加完整。

對于你，我認為看書一定要成為家常便飯，生活的一部分。關(guān)于書單，我覺得看看去看看陽志平老師的書單之書單。

體驗他人的二手生活，就像是吸二手煙，每個人的生活應該是第一無二的。本心之所在，就是你的現(xiàn)實之所在，不脫離、不逃避現(xiàn)實，將心中之現(xiàn)實和現(xiàn)實之現(xiàn)實融合唯一。2017年到底怎么過，還是你說了算，該怎么過就怎么過，只要精彩，只要不離本心，只要向前一小步。