她已經(jīng)有很久沒有動(dòng)筆寫些什么了。一段時(shí)間里她經(jīng)受著巨大的恐懼、巨大的失落、巨大的欣喜,她經(jīng)歷了她能力承受范圍的最大困難,她忽然覺得自己的未來“動(dòng)蕩不安”。
她抱怨,充滿了負(fù)能量。要改的文章,要編發(fā)的稿子,要等的公車,要打掃的屋子......一切都成了抱怨的理由。負(fù)能量的第一次來襲就像一次大爆炸,擊垮了她苦心經(jīng)營的修行意識(shí)。從前的觀念被推翻,她開始懷疑一切。
辦公室里流傳著一波一波的八卦消息,像刮起的大風(fēng),掀起一陣熱議,然后失去下落。在她的眼里,旁人都是輕松快樂的,好似從沒什么巨大的悲傷。可為何她覺得自己旋轉(zhuǎn)在歲月的漩渦里,掙扎費(fèi)力,逃不出卻也難以應(yīng)付,于是總也筋疲力盡。
“日子”仿佛可以輕輕松松就度過,也仿佛需要花費(fèi)很大氣力。勇氣、耐心與正能量,與很多人而言可能是毫不費(fèi)力源源不斷產(chǎn)生的東西,可與她而言,卻始終是耗費(fèi)極大的東西,需要竭盡全力為自己供給。
悲傷是容易的,快樂也是容易的。好似這僅僅取決于大腦的選擇一樣。是的,一定是這樣。人人都有快樂和悲傷,關(guān)鍵在于大腦選擇了糾纏于苦惱的藤蔓之中,還是漂浮在快樂的洪流之上。
她深切地體會(huì)到當(dāng)一個(gè)人被負(fù)能量包圍時(shí),有多么可怕。總是在第一個(gè)瞬間就想到了對(duì)方的不好,總覺得自己是受害者,付出太多得不到回報(bào)與慰藉,于是抱怨。然后招惹來更多的負(fù)能量,形成一個(gè)惡循環(huán)。她想念從前那段積極向上且心中充滿愛的日子,可是她總覺得力不從心,不知如何逃離現(xiàn)狀。
天氣陰冷,無花盛開。飄飄蕩蕩,無處可去。來來往往,無人問津。節(jié)日的氣氛與自己無關(guān),燈籠照亮的是旁人的幸福。她就這樣沉浸于自己的凄苦中,無法自救,無人拯救。
那段日子,看到她的人都說:你瘦了。
她知道,自己是需要愛的。被關(guān)心被照顧,如同舀取一捧清涼的泉水。可是她卻切斷了所有去路,將自己封鎖。
她暗示自己遇到了大困難,暗示自己無能,暗示自己無法快樂。所以她就真的變成了這樣,所以才總覺得力不從心。
妹妹在她身邊的時(shí)候,她會(huì)快樂許多。她的大腦會(huì)自動(dòng)屏蔽從前糾纏不斷的煩惱。因?yàn)橄嗵幍臅r(shí)間珍貴,她感覺的到,她們?cè)诮弑M全力地讓對(duì)方快樂,她們刻意逃避那些令人悲傷的事情,她們吃喝玩樂。
她們互相暗示,擁有彼此是幸運(yùn)的,彼此陪伴是快樂的。
是的,她想,也許一切都是因?yàn)榘凳尽R驗(yàn)闈撘庾R(shí)的暗示。
快樂、悲傷、壓抑、辛苦......當(dāng)我們不斷在內(nèi)心肯定,我們就會(huì)信以為真。于是我們變成了暗示中的樣子。
在外奔忙的時(shí)候披星戴月,總渴望有一個(gè)長長的假期,一宅到底;當(dāng)長長的假期來臨的時(shí)候,卻又不知干些什么,所有的事情都毫無意義,生活反而亂七八糟。她一直都有疑問,什么才是自己真正想要的生活?這世界上沒有一個(gè)人不奔波勞累,這世界上每個(gè)人都有說不出的痛苦,幸福到底還是與悲傷形影不離的,她卻也不知道到底怎樣才能讓心情更好些......
現(xiàn)在,也許她明白了,因?yàn)榘凳净靵y,所以一切也變得混亂。在應(yīng)該忙碌的時(shí)候暗示自己要放松休假,于是從不滿足。在休假的時(shí)候暗示自己孤獨(dú)閑散,于是無所事事。
暗示,也許真的是一種強(qiáng)大的力量。她記得自己上高中的時(shí)候,有一次班主任叫她談話,班主任姓滕。滕老師說:“有時(shí)候我覺得你會(huì)有點(diǎn)自卑,這次成績雖然下降了,但是不要太有壓力,要繼續(xù)努力,積極向上。”
自卑。她不愿承認(rèn)。但事實(shí)上,她確實(shí)是自卑的。因?yàn)閺男∨c奶奶和妹妹生活在一處小村莊里,念高中時(shí)才走進(jìn)城市,所以當(dāng)她看到城市里精致漂亮的女孩時(shí),就會(huì)自卑。她總是在心里默默地想:“我來自農(nóng)村,我很土。”
一遍遍重復(fù)的這句話,就成了一種暗示,暗示自己土里土氣,暗示自己無法與城里人比高低。
暗示會(huì)留下印記,留下被人察覺的線索。暗示會(huì)成為一種模式,等待你生搬硬套,成為暗示中的樣子。
后來,她去了大城市闖蕩,見了越來越多的世面,遇上了各種各樣的人,她那些當(dāng)初暗示自己渺小自卑的習(xí)慣還是留在潛意識(shí)里,不定期發(fā)作。好在,一次次地練習(xí)之后,發(fā)作次數(shù)不再如從前那般頻繁。
改變的最好方法是什么了?如何跨出改變的第一步,并且堅(jiān)持下去?她總是在問自己。
想來想去,依舊是暗示。如同一種反作用,暗示自己已經(jīng)成為了期許中的自己,就遵循著那腦海中已經(jīng)成為的樣子,一步步勾勒與刻畫。她還不確定這樣做是否有效,她決定先這樣試一試。
現(xiàn)在,她像是找到了快樂生活的法寶。暗示自己是優(yōu)秀的,暗示自己是勤快的,暗示自己是快樂的。
也許生活并沒有想象中復(fù)雜,她想。