2017年10月2日日記

今天早上6點50起床，是早起的第32天，希望還能再早一點，6點鐘，感謝上天給我的每一天的時間，練了兩個小時的功，在房間練了一個小時，有三種靜功功法，一個是強腎功20分鐘，一個是通經絡功20分鐘，一個是保護脾胃功20分鐘，今天起的晚了一點，沒辦法練室外功了，然后吃了早餐，今天吃大碗的刀削面，吃面呢方便吃醋，吃醋呢養肝，肝好呢思維能想的事比較遠，換衣服出門，做事！

感謝今天董事長身份的姐姐給我們做了一餐午餐，味道特別好，

今天在一個別墅區散了一下步，環境很不錯，有柿子，好像有熟的，甜不甜不知道，沒嘗過，有柳樹，還有很清的水池，特別還有很漂亮的玫瑰花，拍到了一支兩朵的，

晚上吃完飯后，今天用了一個新方法調理身體，一個多小時就有感覺了，開始上洗手間，感覺身體很輕松，好好寫了一會日記，9點半，練養生功，練了20分鐘，打坐了15分鐘，越來越靜了，今晚比之前能早一點，10點半就躺下睡著了，

今天，很知足，晚安，我親愛的世界！

圖片發自簡書App