最近感覺懶癌發(fā)作，迷戀葛優(yōu)躺
執(zhí)行力差勁，拖拖拖的狀態(tài)很難受
作業(yè)扛到最后的deadline
書只管買買買，越累越高卻無暇靜讀
各種天花亂墜的想法還停留在空中
一串串待辦事項在扎心的提醒著我
感覺越到年根越會有好多事情向你招手
一向磨刀霍霍向豬羊的勁頭卻消失不見
換來的是越來越膨脹的腦袋和焦慮的狀態(tài)
其實這就是拖延癥的臨床表現(xiàn)
你是否也有各種美好的想法和設(shè)定的目標還處于醞釀期，
甚至有些不錯的idea在拖延癥中流產(chǎn)？
近日公司開會，很欣賞的一位領(lǐng)導(dǎo)一番犀利的言語針針見血，讓每個處于舒適區(qū)的人們都在反省自己。
掐指一算距離年底剛好兩個月
兩個月可以做很多事兒
也可以一蹉跎就跨到2018
對于我這樣的間歇性拖延癥患者
這樣的犀利恰到好處
讓我盡快地逃離舒適區(qū)的慵懶
讓待辦事項一件件變成已搞定的大快朵頤
治愈拖延，做好時間管理，按照問題導(dǎo)向，逐個擊破
1、 做好具有實操性的短期計劃、掌控進度條，把握時間節(jié)點
利用每天上班路上的時間做好當天的規(guī)劃，遵循頭重腳輕的原則，逐項分解，不慌不亂。對于階段性的任務(wù)按照時間節(jié)點掌控進度，這樣靠譜的做事，安全感自然會有。
2、 Done is better than perfect（比完美重要的是完成）
作為Facebook的四大箴言之一，行動力是第一位的。而我經(jīng)常由于追求完美的心里在作祟，還未開始就想著一步到位，做到漂亮，所以各種糾結(jié)、踟躕、醞釀中消耗了最初的熱情和動力，也作為了遲遲不能行動的美麗借口。所以下次先想著怎么去完成，換個思路和方式或許就豁然開朗。
3、 縮短內(nèi)心戲，先動起來，再固化好習(xí)慣
在蜜女神的新書交流會上，她說自己變得成熟后最大的變化就是內(nèi)心戲縮短了，也少了很多。而我們常常是因為內(nèi)心戲太長卻走不到現(xiàn)實，越是長大，越喜歡干脆利落，有想法那就大膽的去試，左顧右盼、前怕老虎后怕狼，那就只能跟自己打架嘍，與其這樣還不如赤手空拳的在現(xiàn)實中摸爬滾打一圈，沾沾土，接接地氣，沒有的路自然也就有了。
對于為什么拖延癥老是反反復(fù)復(fù)，像頑疾一樣時不時的復(fù)發(fā)，像個不定時炸彈一樣擾亂正常的秩序，還是因為好多習(xí)慣好的作風(fēng)沒有固化，如果能做到如每天起床刷牙、洗臉、喝水這么自然，固化下來，入到骨子里的習(xí)慣，所有的問題統(tǒng)統(tǒng)都有了答案，也算是尋根挖底式的藥到病除。
行動起來吧，抵御拖延，做一個清清爽爽的人
